“我今天上课忘带作业,被老师批评了.当孩子垂头丧气地这么跟你说时,你的反应是什么呢?
你可能会说"怎么又没带作业,跟你说了多少次了,睡觉前要把东西准备好!";也可能会说“老师批评的好,看你下次还长不长记性。”;或者说"被批评了真可怜,但这是你自己的错,下次记得带就行。”
这些对孩子说的话,我们小时候也会经常在父母嘴里听到,但是我们真的愿意听这些话吗?听了之后还想继续和父母交流吗?
其实,孩子每次听到这样教育、批评、建议的话时,都在不耐烦的怒吼“别告诉我应该怎么做!怎么想!"、“你都不知道我的情况,不想再跟你说这样的事了。
可为什么父母对孩子真心的建议会使他们不想再说了呢?其实答案很简单,就是忽视了孩子的情绪。如果我们关注了孩子的情绪,他们也感受到了,那情況就会大不一样,他们会很开心我们的理解,也愿意向我们说。接下来就跟大家说说怎样关注孩子的情绪。
第一,理解孩子的潜台词,说出他们的感受。就像上面的例子一样,每当遇见孩子出现问题时,我们批评和教育的话会脱口而出,因为在我们看来这些都是小事。但是对于孩子来说却是一个很大的困扰,所以我们要帮孩子说出他的心情,用理解关心的态度回应他的沮丧。
还拿刚才的例子来说,我们这样表达就会得到更好的效果:“嗯你被老师批评了一定很失落。或者说"你发现没带作业就很后悔了吧,还被老师批评了,心里一定不好受。先关注孩子的情绪,让他把情绪摊开来解决,再关注问题本身,自己找到解决办法。
第二,先接纳情感,再制止行为。孩子总会做出一些我们不能接受或者是不正确的行为,比如是站在凳子上往下跳、抢其他小朋友的东西、和别人打架等等。这些事情我们看见的第一反应就是制止和责骂,但是却很难让他们听话,因为当孩子的情绪完全被忽略时,他们是不会听大人的话的。尝试在制止行为前,先接受孩子的情感吧,这样才能容易调整他们的行为。
我们可以在他们抢同伴东西时说“我知道你很喜欢这个东西,它是丽丽的,你要玩的话应该和他商量";当孩子和其他人打架时,我们也可以先接纳他们的感情,再不允许这个行为发生。可以这样说“我知道他打得你很疼,所以你才还手的..我相信你如果知道他很喜欢这个小熊,你一定不会弄的。
第三,当孩子不愿意做什么事情时,我们可以将他的愿望表达出来。比如孩子有时候会说“考试考了70分,题目都会还是错了",这时候比起批评和直接让他下次细心点,更好的说法是“会做的题目还错了,你一定很郁闷,如果你的笔能自动识别看你写错就会停下来,该多好~"这样能让孩子认识到现实,知道那是不可能的,所以需要自己想办法解决。孩子既聪明又敏感,在产生问题时,我们一定要把责骂、批评、建议咽回去,别忽略感情,把他们的烦恼当回事。先接纳孩子的情感,这样他们能自己想想办法,然后再尝试性的问“你觉得..怎么样呢?”,既能锻炼孩子独立思考的能力,也能让他们愿意听建议。
掌握了技巧之后你会发现,熊孩子其实没么“熊”