4/100 无忧台州 每日一结构（可不连续，但需补做）-补11.30
G：【超级个体5-2】你和物品的关系，就是你和自己的关系。断、舍、离，通过调整物品可以改变自己的心智模式。
【定义】
1、“断舍离”通常可以理解为一套关于家族特品的整理术。
1.1断：就是断绝不需要的东西——少买（断）。
1.2舍：舍弃多余的废物——多扔（舍）。
1.3离：脱离对物品的迷恋——不执迷于物欲（离）。
【引申】
2、”断舍离”引申可以理解为一种日常的修炼，通过向外整理，引发内在改变，通过收拾东西修炼自己清零的心智模式。
2.1衡量的标准：需要、适合、舒服
2.2三种模式：执着过去、逃避现实、恐惧未来
【借鉴】
3、12月正式启动本人的断舍离计划，先衣物再资料依次排个毒，不为物累不为欲累，让自己更轻松地前行。
3.1、12月至春节前，整理0.5-1小时/每天，扔出无用东西>2包/每天。衣柜、鞋柜、储房、书籍、其他。——整前整后每日拍照（可以补做）。
3.2、春节放假期间，整理3小时/天，对电脑、移动硬盘、手机归类整理资料，删掉无用或过期资料。
3.3、春节前明确精减后的工作计划、学习计划、锻炼计划及重要他人关系维护的安排。
【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！
