今天是大师游戏第六天，佳佳问了我一个问题：
什么是有意识的意识？
首先说一下什么是意识，正好在英雄阅读团刚读过《当自我来敲门》，意识的定义是：
意识 = 清醒状态 + 自我 + 心智
所以只要你处于清醒状态、知道自己是谁并且可以正常地思考，你就具有了意识。
那什么是有意识的意识呢？举个例子，在这个周里我们获得了SCQA意识，你可以感受比较一下，放在以前，当你在听别人讲话时，你是没有SCQA意识，而现在，你可能会根据需要进行有意识的聆听，你会判断他说的话里面哪些是S，哪些是C，你会好奇他的Q是什么，他会如何找到A。这时，你就具有了有SCQA意识的意识。
回顾这个周，我获得了哪些意识呢？
- 陪伴意识，K说教练过程就是一种陪伴过程，客户在哪里我们就在哪里。
- 镜子意识，教练是一面镜子，在陪伴客户的同时去理解和读懂客户，站在客户的立场上，感受着客户的感受。
- 学习意识，教练是什么样子的，教练就是K那个样子的，比如今天早上K在聆听晓雪，我也在聆听晓雪，当K回应晓雪的时候，我就在思考我会如何回应晓雪，就是这个对比让我学习了如何当一面镜子。
- 空间意识，当客户还未完全说完话时，我总是急着去回应，K送出的礼物是等3秒，用这3秒让客户把想说的都说完，用这3秒思考接下来如何回应客户。
- Being > Doing意识，聆听客户的时候，读懂客户是什么样的人比理解客户在遭遇着什么事情更重要。
写到这里，我理解了永澄老师前几天在群里发的那一段话到底是什么意思：
十六个周学习结束后，大家大约在每个时刻会有十几种意识会自然运作。
例如：
客户在说背景
客户眼睛向左下看
客户的语调下沉
客户在谈信念
客户的认知是
……
1 年后大约可以到 20 多种意识同时起作用。
随着你的学习深入，你会越来越像一盏灯，意识通明，照亮整个世界。
是啊，教练就像一盏灯，意识通明，照亮整个内心世界～
