Y瑜伽:上午做操5分钟左右
M冥想:0分钟冥想!坚持!坚持!大家加油
B六时书:2次(坚持两次,南珍,加油
祈愿顺利完成践行计划,记录六时书很有必要,所有伙伴们加油)
S四步骤:30分钟(对身边的同事柔语,勇于承担工作(安阳招标项目),支持她人!时间真是飞逝,南珍,加油,伙伴们加油)
T才华:15分钟,今天学习金刚智慧相关音频
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