充实的一天

    上午去公司打卡,办理入职手续,中午给孩子买饭,午休后开始做家务,各种洗洗涮涮,晚上参加读书会,觉得自己的一天充实而快乐……

今日复盘:

1、初入职场的我,好奇、兴奋、充满未知各种感觉交织在一起,觉得未来处处都是机会,真是应了一句话:“整日闲在家里,家就是整个世界;勇敢地走出去,世界才是家!”

2、今晚读书会,认识了也是学习家庭教育的心理咨询师,像小妹妹一样,冥冥之中感觉我们很有缘分,相信不久之后我们还会相见。

3、读书会的姜老师、明珠也说我最近进步很大,状态明显比之前进步多啦!或许这就是圈子、场能的力量,渐渐的,我学会了多种为自己赋能的方法。当自己感觉到能量弱时,努力靠近能量强的磁场。如果实在找不到,那么就自己变成自己的充电站,与其想着遇到贵人,不如自己成为自己的贵人!

4、心理学不同的流派,有不同的魅力!今晚赵洋老师是完形教育心理学的咨询师,分享得非常精彩!虽然自己学习心理学生活化已经两年多了,但我感觉自己在一些问题上还不够清晰,听了赵洋老师的分享,感觉更清晰自我了,有时候清晰自我远远比解决一个问题更重要!

5、人生减少内耗的方式有很多种,读书、运动、走出去,自己一直在努力,还要加上一项用文字输出的方式为自己赋能,因为文字输出才是将自己所学知识内化最关键的一步!读书是输入,写作是输出,两者有效结合,复盘和反思,缺一不可。

6、人生最重要的是活出自己最喜欢的状态。我们无法改变的是事情本身,但我们可以改变的是自己对待生活的态度。努力做一个内心丰盈的自己,成为世界上一道独特的风景线!

有趣的灵魂
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天还真是做了不少学习和输出的事情呢! 早上做饭的时候,听《真实的幸福》感受到乐观和幸福是一个决定,我决定了我要幸...
    人啊认识你自己阅读 115评论 0 0
  • 2020/11/3 星期二 晴 跑步,读书会,带娃户外,做美食,线上督导培训,这个周二,感觉特别充实,完全没有时间...
    云沐妈妈阅读 139评论 0 0
  • 今晚从6点半到现在,过的超级充实,像是过了两天的感觉。 为啥呢? 1,参加了钱婷婷老师的心灵泡温泉线上叙事心理学读...
    绿水情绪疗愈阅读 155评论 0 4
  • 中原焦点中16 坚持分享1625天 23.11.16 运动打卡第541天 3702h 约练825 当写下“充实”这...
    梅飞瑟舞_935b阅读 40评论 0 1
  • 用心理学改变世界,用心理学服务世界,因为积极支持,同样感受到支持、温暖、充实的一天。 早上9点多出门,晚上归家已逾...
    水沐由之阅读 81评论 0 1