上午去公司打卡,办理入职手续,中午给孩子买饭,午休后开始做家务,各种洗洗涮涮,晚上参加读书会,觉得自己的一天充实而快乐……
今日复盘:
1、初入职场的我,好奇、兴奋、充满未知各种感觉交织在一起,觉得未来处处都是机会,真是应了一句话:“整日闲在家里,家就是整个世界;勇敢地走出去,世界才是家!”
2、今晚读书会,认识了也是学习家庭教育的心理咨询师,像小妹妹一样,冥冥之中感觉我们很有缘分,相信不久之后我们还会相见。
3、读书会的姜老师、明珠也说我最近进步很大,状态明显比之前进步多啦!或许这就是圈子、场能的力量,渐渐的,我学会了多种为自己赋能的方法。当自己感觉到能量弱时,努力靠近能量强的磁场。如果实在找不到,那么就自己变成自己的充电站,与其想着遇到贵人,不如自己成为自己的贵人!
4、心理学不同的流派,有不同的魅力!今晚赵洋老师是完形教育心理学的咨询师,分享得非常精彩!虽然自己学习心理学生活化已经两年多了,但我感觉自己在一些问题上还不够清晰,听了赵洋老师的分享,感觉更清晰自我了,有时候清晰自我远远比解决一个问题更重要!
5、人生减少内耗的方式有很多种,读书、运动、走出去,自己一直在努力,还要加上一项用文字输出的方式为自己赋能,因为文字输出才是将自己所学知识内化最关键的一步!读书是输入,写作是输出,两者有效结合,复盘和反思,缺一不可。
6、人生最重要的是活出自己最喜欢的状态。我们无法改变的是事情本身,但我们可以改变的是自己对待生活的态度。努力做一个内心丰盈的自己,成为世界上一道独特的风景线!