大脑擅长思考，而不是记忆，利用每日做事清单，释放记忆，让更多的消耗专注于思考本身。
先看文字稿，毕竟，我们不同频，都不知道在说什么东西，这样让人很心痛的。
如 粥左罗 老师对公开付费文字稿有问题，可以私信我，我会将文字稿删除。毕竟真的对这门课，上瘾了，忍不住做推荐 ]
“每日做事清单”，它最重要了，我们每天都是在根据它的指引做事
每日做事清单的价值是什么？
每天把当天的事列下来，知道每天该干啥，今日事今日毕。
这是最初级的。
更有价值的是以下3点：
1.倒逼你思考未来决定成败的“重要但不紧急之事”
日计划就是以日为单位填充做事清单。不能只填充明天的，还要填充后面的。
所以每日做事清单，绝不是指每天一做，而是一做就做1个月以上的，而且持续保持长期的每日做事单。
很多人只是每天一做，只规划当下，不规划未来。如果不规划未来，当下就没有意义，因为你每一刻都不清楚要抵达何方。所谓长期主义，就是活在未来，先规划未来，再推倒当下，这样才是最高级的“活在当下”
很多人并不思考未来，但未来每天都来，来过即成昨日，于是日日消耗，不见改变。
如果现在让你做未来3个月的每日行动清单，你就不得不思考，不得不规划。
规划什么？
未来决定成败的“重要但不紧急之事”，因为未来每一天发生的“紧急重要之事”你无法预见，所以你能规划的只能是“重要但不紧急之事”。
拉开与人差距的，更多就是每一天，你有没有抽出时间做那些“重要但不紧急之事”。
比如你未来三个月想跳槽，这就是一件在未来“重要但不紧急之事”，如果你不规划，到时候很可能会是一次预谋很久但草草了事的跳槽，还是没找到最合适的工作。
如果你提前规划了，你就知道你在未来三个月里，大概哪天需要准备好简历，第几周开始投简历，第几周要面试10家公司，每天要花多少时间深入熟悉了解公司，然后你把这些事情，分布在具体的某些天里，后面按照清单严格执行，你大概率会有一次完美一跃。
比如，读书这件事，你坚持做，一定对你有巨大帮助，但你三年不做，也不影响你每天上班，这就是永远不紧急的事。
你可以挑出3本需要精读的书，未来每个月读一本，然后把这个计划，真的写到每日清单里，这样你未来的每一天，可能真的去做，而非一个模糊的“我得好好读书”，否则一有任何事冲突，你首先放弃的就是读书。
你想在未来精进写作，学好舞蹈，提升销售能力，等等，这些能力提升，技能学习，都可以用这种方法。
对我有用/应用场景
1.每日做事清单，绝不是指每一做，而是一做就做1个月以上，而且持续保持有长周期的每日做事清单。
2.很多人并不思考未来，但未来每天都来，来过即成昨日，于是日日消耗，不见改变。
3.拉开人与人差距的，更多就是每一天，你有没有抽出时间做那些“重要但不紧急之事”。
2.让“重要但不紧急之事”提前占位，并且阻断“不重要之事”
拉开人生差距的是，每一天你是否抽出一定时间，去做那些“重要但不紧急之事”。
很多人不是不想做，而是没有时间做。
为什么没有时间做？
因为每天的时间都已经被当下的紧急之事挤得满满的，再也塞不下那些不紧急的事，管它重要与否。
但如果你做了一个未来1-3月的清单，思考清楚了未来核心的“重要但不紧急之事”。先给每个“重要但不紧急之事”设定一个具体限时目标--然后拆分目标实现流程，列出具体任务清单，弹性时间--然后继续拆解分，列出具体动作清单，准确时间。
最终，你就可以把这些具体动作准确的填充到每日做事清单了，这就相当于“提前占位”，彻底解决了“没时间”的问题。
如何大量减少“不重要之事”提前占位后，你就不会像以前那样，什么事都做，什么忙都帮，什么人都见，什么局都凑，很可能是你想去都去不了，因为时间被占位了，反而“不重要之事”抗日不进来了。
比如，今日周四，一个同行约你“周日去那个什么大会转转吧”，一个朋友约你“周六晚上喝点去吧”，一个同事请你帮忙“周六你有事么，下午来帮我一起看一下大会流程吧，晚上请你吃饭”...
这时候，你要做的就是，翻开你的每日做事清单，打开周六周日两天，看看这两天有什么提前占位的重要之事，如果有，你就可以正当的阻断这些事情。
为什么很多人经常做一些不重要之事？
就是因为遇到很多这种事时，你本来也不知道周六周日要干什么，本来就是空着的时间，所以任何事都可以趁虚而入。
对我有用/应用场景
1.大量减少“不重要之事”提前占位，时间提前占位
2.常翻开每日做事清单，看看有什么提前占位的重要之事，如果有，就可以正当的阻断这些不重之事。
3.经常做一些不重要之事，是空着的时间，任何事都可以趁虚而入。
3.解放大脑的记忆消耗，让大脑处理真正重要的事
一件待办事越重要，你越不应该努力记着它，你应该忘记它。
每个人每天都有做不完的工作，事情一多就容易乱，如果碰到重要的事情，你怕到时候忘了，就会下意识的告诉自己：一定要记得啊！
可能五天后的一件事，你每天脑子里都要提醒几次，事情越重要，越是如此。
这种记忆，其实是浪费大脑资源，越重要的事，越怕忘，浪费你的大脑资源越多。
用每日做事清单这个工具，你啥都不用再记忆，遇到什么待办事项，直接记本子上，每天上班第一件事就是看当天有哪些事要做。一件一件解决，解决每件事的时候你可以只想这一件事，既少了焦虑，效率也高了很多。
大脑本身就像一台电脑，硬盘决定了它的存储空间，内存决定了它的处理速度。
如果所有信息我们都依靠大脑来记忆，就相当于所有有文件都放在本地，那样可用空间会越来越少，遇到其它高价值信息可能因为没有足够的存储空间而被遗失。
同时每件事从你决定要做，到彻底做完的这个过程中，它会一直存在于你的大脑里，这就相当于电脑同时它开了很多软件，虽然你看上去没什么动作，但是它一直占着内存，影响你其它操作的速度。
有了清单后，就相当于给大脑开了云共享，把暂时不用的信息扔到云上，占用的去计算空间，本地的空间和内存都被释放放出来了，运行速度会提高很多。
而且，很多时候大脑是不靠谱的“伙伴”，他只记自己想记的信息。
我们存储在大脑里的所有信息其实都是经过加工的，所以人的记忆是不可靠的。说白了就是，你可能会记住大脑错误信息，更可能忘记一条原本很重要的信息。
而清单是个没有感情的工具，你给它什么它就接收什么，没有任何处理和加工，借助清单我们可以最大限度减少信息被遗漏的可能性。
所以清单本身可以帮你提高工作效率，节省大脑消耗。
对我有用/应用场景
1.一件待办事项越重要，你越不应该努力记着它，你应该忘记它。
2.大脑本身就像一台电脑，硬盘决定了它的存储空间，内存决定了它的处理速度。
3.清单本身可以提高工作效率，节省大脑消耗
4.大脑需要专注思考，而不是记忆。
5.借助工具，让大脑更好的思考。
都看到这里了，不关注一下嘛👇👇👇
今天是持续写作第 16/30天。
今天是写作第 16 天。
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