那一粒尘埃的困惑

大到包罗万象、浩瀚无垠的宇宙,宽到海阔天空、一望无际的大海,我们虽存在在天地万物之间,但是却渺小到如尘埃如一粟。苏轼说过:“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。”当你将自己置身至大视角下,打开放大格局,你会发现那些只是小事。

想想那些曾困扰我们的事情,过去之后发现不过就是小事,但是却因为我们的计较得失、自私自我情绪中被放大,而后不断猜测,不断比较,耗尽耗光我们。

既是小事,那我们就应该放下心结和计较,宽容待人,学会主动承担,学会发现别人的优点。夸奖对方,告诉我们喜欢或者欣赏他人的地方,不仅让对方快乐,你也可能因此收获到真正的朋友;多多了解对方,可以从别人的故事得到意外收获;得到别人帮助的时候要记得回报人家。利他就是利己,你的每一个善举,都会开出花来。

很多时候,我们会被愤怒冲昏头脑,做出或者说出一些伤害别人的事情,后面细细想来很后悔,当下那会要是能忍住就好。其实在生活中我们也可以通过刻意练习来训练的耐心和宽容度。比如先给自己5分钟的时间,在这5分钟里面不能生气。收获着这5分钟的成功,下次我们就能收获10分钟的成功,时间一长,我们就可以成为一个真正有耐心懂得宽容的人。

有些不起眼的小事,去做了之后,会获得意想不到的快乐;有些不得了的大事,其实只是一些鸡毛蒜皮的小事,运用合适的方法,不再为小事抓狂,就会更加平和、快乐。

勿以善小而不为,勿以恶小而为之

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