爱自己，感恩！2018-11-01好事

1 中午领到了我的体检报告，身体整体状态有了好转，这一年以来的不放弃和调整，使我去年的一些症状减少、消失了！感觉不错，还应该继续坚持，继续针对现有症状，进行运动、饮食、睡眠的全方位的调整！

2 在上班的路上主动和朋友聊天，感觉很开心，战胜拖延，积极、主动、自信！

3 晚上接到朱叔叔的电话，感恩老人家对我生活的关心，内心充满了感恩！

4 晚上提交了我周六参加活动的PPT，在做PPT的过程，我体验到了心流的状态，也明白了要事第一的道理！感恩！

5 晚上睡前，非常快地完成了英语早读、阅读1分钟的输出和洗漱，在23:00之前打卡入睡，感觉到自信，非常好！YEAH!

最后编辑于：2018.11.02 07:09:25

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