不知道从什么时候开始，预感到自己状态不佳即将生病时，再也不敢作，老老实实请假休息，备好药预防；丧的时候也不会任由自己颓废，会觉察到这是一种情绪问题，自怨自艾并没有什么用，干脆看几本励志热血的书籍，去b站刷一些积极向上的阿婆主，借助他们的力量，将自己带离泥沼。

这种改变，是从20岁到30岁，年华不断逝去的危机感造成的；更是意识到，有比自己更脆弱的生命需要呵护，不管是步入花甲之年的父母，还是懵懂无知的稚儿。以前总觉得，人生中的种种羁绊，会让人变得不自由，一个人才可以肆意洒脱。现在却明白，束缚住自己的不是外在的那些人事物，而是自己迷了路，不知过去来路，也不知未来方向，才会处处遭遇困境。

我的这种认知，是被人称“潇洒姐”的王潇所启发的。她在其著作《时间看得见》里写道：“你要下决心做一个自称体系的人，为每一个你需要应对的事物设计自己的体系，先执行，再观测结果，再更新体系，循环往复，你要为了自己的生活稳健和心理健康偏执地建立这个体系，不建立好不罢休。有了这个体系，你将获得在动态中进化的能力。这个体系就是你认知问题的顺序、你应对问题的章法、你做人做事的‘护城河’、你后半生做人的底气。”

作为趁早的创始人、畅销书作家，同时也是一位很棒的妈妈，王潇不同的身份，带来的是对冲突的思考以及平衡的力量，这在她一系列著作里就得以展示。

早期的《趁早》、《三观易碎》、《米字路口问答》、《按自己的意愿过一生》等等，就如同很多刚起步的作家一样，喜欢讲述朋友、亲人、同事、自己的经历，通过观察他人或者复盘自己而得出一些“人生结论”，文风恰似一位热心的、有智慧的大姐在和你唠嗑。看到那些曾经跌落谷底，受困于失恋、失业、抑郁症等等的姑娘们，在若干年后，还是风风火火地赢回了属于自己的人生，突然觉得自己遇到的所谓大事，在时间的面前真是鸡毛蒜皮。

不过，形形色色人们的故事虽然很有趣，这时候的王潇只是零散地探讨一些时间管理、情绪管理的想法，并没有得出体系化、普适性的方法论。而在《时间看得见》、《五种时间》中，她开始通过趁早线上、线下种种实践的案例，对于“时间”有着更为深入的觉知。

在《时间看得见》中，她提供了认知自己的种种维度，例如以死亡倒逼梦想，设定遗愿清单；对于自己出生条件的客观盘点；身体状况、性格优劣的分析；周边关系的梳理等等。同时，除了“内观”，她还强调向外拓展，不再拘于具体的人与事，而是更恢宏、达观地去寻找自己在人生逆境的支撑物，例如观察浩瀚宇宙、来一次的真正旅行、阅读人生传记、记录光辉时刻等等。正如王潇自己所言，“这本书里将讨论的一切，是关于我们如何才能把这张抽象的巨大时间表缓缓展开在我们的面前，找到当下这一格，并探知未来的每一格，看随着刻度的延伸，我们的命运会被时间带去哪里。在生日许下的愿望里，我们都想要好的命运，而唯有这张时间表会提醒我们忌日的存在，在那一天到来之前，我们的渴望和行动都还算数，我们还拥有兑现命运所剩时间的机会。这张大大的时间表就是我们的命运地图。”

在了解完自己以后，王潇又提出了全新看待时间的方法。一个方向是否值得坚持、一件事情是否值得做，对于每个人来说，答案都是不同的。《五种时间》从生存时间、赚钱时间、好看时间、心流时间和好玩时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间。而在每一个人生阶段，我们对于这五种时间的排列顺序也不同。

书中举了一些例子，我觉得很有意思：

一个家庭主妇、一个假期中的学生、一个美食博主、一个厨师同时报名参加一个高级法餐烹饪班，四人为着不同的目标而来。由于家庭分工，家庭主妇不得不做饭，学习过程是她的“生存时间”。学生正在解锁自己的人生技能清单，这是他的“好玩时间”。美食博主制作好看的烹饪视频就是她的核心竞争力，这是典型的“赚钱时间”。对厨师而言，这个学习过程极有可能在“生存时间”、“好玩时间”、“赚钱时间”、“心流时间”之间切换。

贴着面膜看美剧就是好看时间+好玩时间，用带跑步机的办公桌办公就是生存时间+好看时间。不过，高手可以实现更多层次的折叠，比如一位高级厨师，在教授一期烹饪课中，同时实现了好玩时间、赚钱时间和心流时间的过渡和共存。时间的高效折叠，将实现最大程度的高效与利益，这就是所谓的“躺着把钱赚了”。

其实，每个人的24小时是完全不一样的，这也是为什么市面上传统时间管理书籍显得刻板的原因。我们需要把时间看成不同的资源，对它进行更加明晰的分类，在单位时间内最大化自己的效率，并把思考体系和具体行动结合，做到真正的知行合一。

当我们被时间的洪流裹挟着前进时，所能做的是，让精神漫漫独行。在那道我们为自己打造的护城河里，始终有一座向着天光的花园。