学生时代起，快要到考试的时候，很多人就会不停的多看书，把课本的内容多看几遍，期望能考高分。很多人理解的学习，是多阅读，多看几本书就可以学很多知识了。
随着信息时代的到来，每天供我们学习的信息极度丰富，各种线上课程层出不穷。甚至学习的方式也多样了起来，可以听书、可以参加社群等等。
科技的进步对我们获取知识便利性方面的确提到了很大的帮助，但是并没有在快速记忆知识方面提供多少帮助。
什么是真正的学习？
1.是一项运动，运动记忆效果更多更久
1946年，美国学者埃德加·戴尔提出了“学习金字塔”理论，该理论向我们展示了听讲、阅读、视听等学到的知识是少量的。通过讨论、实际、教授他人所学到的会更多。
讨论、实践、教授等行为，可以归结为一种运动。讨论动用嘴部肌肉，实践动用手和脚的肌肉、教授也是动用了嘴的肌肉。总之，动用肌肉来学习，会记忆更多更持久。这也就是为什么会骑自行车的人，即使隔了几年，还是不会忘记如何骑车。
2.是一种游戏，像玩游戏一样有趣
《认知升级》的作者刘传小时候的学琴经历：老师先示范一遍弹琴的样子，然后接下来一周努力练习，周末验收。不通过，继续练，通过，再下一首。周而复始2年，最后练成的曲子达到十级。
刘传学琴的故事，有没有很像我们玩的音乐游戏，从简单的曲子弹起，一遍遍的弹，熟练度会不断的提高，最后等级会越来越高。
可能有人会说，游戏好玩多了，音乐动听，画面精美，通过不断的玩，还能获得很多奖品奖励，让人欲罢不能。现实生活中弹琴，枯燥乏味，十分没劲。
其实，现实中也可以像游戏一样有趣的，缺少的是反馈而已。如果学会了一首曲子，马上给朋友去展示，甚至是上台表演，当得到别人的夸奖和肯定时，那种成就感，会鼓励你继续练习下去的，这跟游戏是一样的，游戏就是即时的给予你反馈，让你沉迷其中的。
3.是一种嫁接，新知识长在旧知识上
英国莱斯特大学做过一个实验，用来研究人们是如何记事情的：实验人员让受试者观看一些名人的照片，比如易烊千玺、刘德华、郭德纲、迪丽热巴，然后在这个时候观察他们大脑中哪些神经细胞受到了刺激。接着把这些名人在不同地方的照片拿给受试者看。研究发现，当受试者看到同一个人出现在另一张照片里的时候，相同的神经细胞会受到刺激。也就是说，我们的大脑在看到新的照片时，没有为它单独开辟空间，而是调用了以前的回忆，形成了新的记忆。
这个实验表明，我们的新知识是建立在旧知识上的，所以我们在学新知识的时候，要想办法与旧知识产生链接，这样记忆才深刻。讨论、写作、教授等行为，就是容易将新知识与旧知识链接的方法。
用一句话总结归纳：真正的学习就是要主动的输出。就像看到心动的人要去主动追求一样，不要妄想静静的看着你喜欢的人，他/她就会主动走向你。学习也是一样，静静的看书，书里的知识也是很难走进你的脑子里的，知识是要主动“追”来的，这就是真正的学习。
