一、冥想及创化
晨起练气及冥想。
我端坐于五彩莲花之上，源头之光将从头顶穿透我的身体至地球的深处，我成了连接天、地的光的通道。我就是光，我就是爱。我陈玉燕，祈请我高我，我的天使、我的护持、我的护法，我祈请华夏最高的袓先，在历史河流中所有的陈氏祖先，我的父亲，我的小弟弟。我愿意接受你们的意志和传承，请你们以我可以接受的方式来呈现。今天我要要菩提禅修的禅堂，请你们一起与我共同体验与经验，获取你们通过这个法门给予我的礼物。感恩、感恩、感恩！
到了禅堂，我怀着感恩之心在佛前为祖先们及传授我功法的师父。然后与禅堂的师姐们一起练走八卦，念佛。然后我独自在佛前打坐冥想，祈请药师佛、观音菩萨以及师父的高我，我的高我、护法、天使、护持及所有的祖先们。感恩他们临在，在这个过程中，我知道了很多困扰我的答案，我收到关于我的使命。我的天赋我使命是连接天地万事万物，用爱创化美好的未来，帮助有缘人明白自己本是健康无暇，一切美好具足。不要是觉得自己有各种各样的不健康不完满而祈求保佑。一切应以内求，不是外求，现在我完全的明白了我不喜欢呆在那里，因为我是为了了悟这个道理，才来到菩提禅修的道场，为了在这些功法中获取属于的灵感与启发，这就是我为什么会来到这道埸目的。感谢在这一年多的时间里也获得了很多能量，以致推动我走在自己的道上。感恩、感恩、感恩。
二、感恩
感恩所有佛、菩萨、高我们、天使、护法、护持、祖先们。感恩你们与我一起体验与经验生活中的点点滴滴，感恩你们与我一起创化明天即这星期的星期四即明天就可以收到属于我的美国护照，这样我们就一起体验与经验并有富裕的时间回广州然后到柳市参加外甥女的婚礼。感谢、感谢、感谢！
三、回向
愿以此功功回向给一切虚空法界，一切有形无形的众生。回向给祖先们，高我们、天使们，护法们、护持们。
四、百分之百意愿
我百分之百意愿：迎接我的灵魂归位，接收祖先们的意志与传承。
