“关注正向,聚焦解决”八个字却蕴藏了无限的能量。像一面镜子,时刻审视着自己;又像一个紧箍咒,时刻约束着我的行为。当遇到不开心的事,想生气发火的时候,他就蹦出来了,“关注正向”瞬间怒火就减弱了,“聚焦解决”大脑就开始运转了,想想生气发火也于事无补,于是就开始想该怎样做才能改变这种状态,心态就慢慢变得平缓了,语气也跟着变得平缓了许多,态度也随之变得温和了许多。
中原焦点团队初级第25期 张霜 坚持分享第3天
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