今天是什么日子
起床:05:08
就寝:22:30
天气:大雾
心情:一般
纪念日:任务清单(本周每日,昨日完成情况完成打√)
1.阅读:1小时/日(52min)✔
2.学习:0.5小时/日(论文)✘
3.晨间日记日更(时间:05:51—06:03)
4.每日听书:认知方法论/樊登读书✔
除上任务其他最重要的事:()
1.正式找李老师谈工作调动问题;
2.
改进:无。
习惯养成:晨练,日更.时间记录,昨日漏记很多,中午和李老师一起吃饭漏记,下午上班漏记
2月目标
1.熟练论文结构
2.整月日更■■■■
3.2本书+书评■■—
4.体重减2斤■■■■
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
1.认知方法论—直觉与数据主义:数据主义是人之间认知差异的本质区别。要达到当机立断.熟能生巧,背后刻意练习不可或缺。即算法、算力和数据的提升。
2.mint
3.听《活法》:对吸引力的新理解:对自己的未来有清晰的画面,细节越详细越好,并为此付出行动。敢想才是成为的第一步。即富人思维。成为——做到——达到。
健康·饮食·锻炼(完成打√)
1.瑜伽✔
2.早餐:全麦面包1片+牛奶100ml+枣5个+茶(可 适量+坚果或水果)✔
3.昨日晚餐:米粥+苹果+奶。
人际·家人·朋友
中午和李老师一起吃饭工作·思考
心里一直在赌气,觉得自己一定要调动一下工作,实在不能和某些人共处。今天中午和李老师谈论此事。李老师教导的很对:1.自己的心态要调整好,别人无法改变时,就去调整自己;2.要有开放的心态,要注重和他人之间的链接,多去联系,多去帮助他人,最终都是帮自己;3.眼界要开阔,不能把自己固缩在自己营造的死胡同里,最后让自己无路可走;4.要有目标,既然要调动,如果目的达到了,就不要再抱怨不如现在呀,或是地方太远,待遇不好等等,就是任何事情要看最终目的,而不要去看一些如何执行的手段等。
我自己的纠结:也打电话跟朋友做了沟通,但是最终要由自己做决定。首先:我最终想要达到的状态是,在一个不断进步的环境里,教授他人,带动他人,共同进步,而不是找个闲差混日子;如果我能在现在的环境中达到这样,那么不动;三,我一直情绪不稳定,要调动,是对现任直管领导的不满和不屑,觉得其无才无能又懒惰,怎么能够管我,所以很烦,所以留下来就要面对这样的反复。
最后:要去的地方,很重要,能力能够得到提现,有进步感,不蹉跎岁月。
不能着急。
昨日最美好的三件事+今日专注一件事
1. 有事情可以找到值得信赖的朋友咨询和帮助;
2.被面授人生经验 ;
3. 早上工作似乎有达到心流;
专注:继续优化记账(why:记账有漏账现象,而且有些特殊的也不统一;what:细节化,流程化、how:打磨流程,关注细节,向大家推出)
思考·创意·未来
我是谁?我到底要成为谁?我到底要干什么?没有私利的决定和行动真的没有烦恼了吗?
但凡纠结郁闷的不行不行的事情,一定是私心太重?