我的三天bi谷终于结束了，在第三天时，感觉有些不爽了，主要就是想吃东西，根本不是饿，就是单纯的想吃点东西，于是便在上午下午各吃了两口猕猴桃，还吃了三个红枣。
中午又吃了两三口同伴做的菜，西胡炒鸡蛋，在之前我一点都不喜欢吃西胡这种菜，但是昨天却觉得特别的好吃。
其实觉得什么东西都好吃。尤其是看着我那一堆购物群，挨个的翻看里面都在卖啥，然后就看什么都好、都想买了吃。
昨晚同伴出去溜圈时，便给我买了一袋栗子。只可惜现在还不能吃，还需要稍等一天半天的。然后我又在群里团购了葡萄。
可能是头一天晚上睡得不好，昨天一天没太有精神，还感觉浑身发冷，又恰逢月事，就感觉是雪上加霜了。所以小命要紧，什么工作不工作的，暂时扔到一边。在丫头屋里的飘窗柜上躺着晒太阳，增加点阳气。
这两天又看到有高校里年轻有为的教授去世，虽说因病医治无效，但是不能不说，高校教师的压力是很大的，尤其是高层次的人才，可能会经常泡在实验室里，没日没夜的埋头苦干。
所以这人呢，还是要知道什么是最重要的。在想着为了国家也好，为了家庭个人也好，在贡献力量时，同时也应该注意身体健康问题。毕竟，一旦身体这个载体出了问题，那就好像什么也干不成了。
最近总是三四点醒一次，有时便骚扰丫头一下，看看她在做什么。好在昨晚不到十点就休息了，就盼着今天的到来呢。
因为今天终于可以吃东西了，昨晚就预约了小米粥，现在已经熬好了。今天就开启喝粥模式啦！
刚刚bi谷完三天，可不能大吃二喝，不然真的会对身体造成负担，引起一些不同程度的病症。此时更应该注意饮食结构以及锻炼，才能更好的持续成效。
很是奇怪，为什么我每次bi谷体重都不会降很多，有些人每天降的体重都能赶上我这三天的了。不过我自己觉得还是挺满意的，bi谷不单纯为了减体重，还可以排毒，还是一个内观的过程。
最后记录一下，我这三天到底降了多点体重。很是可怜，只有2.4公斤，也许我本身的体重可能就可以吧。听说很瘦的人经过bi谷再加上后期的饮食及锻炼，还能够变胖呢！
