咨询约练总第6次，本周约练第2次

今天早上5:30和刘老师，杜老师，杨老师进行了一场约练。感谢刘老师带来的生命故事，我作为咨询师，进行认真的倾听，接纳，共情。来访者有特别强的自我反思，整个过程紧紧的跟在来访者身后，前半部分让来访者更多的倾诉她的不满，情绪出不来道理进不去，当来访者的情绪处理的差不多了，后半部分在让来访者思考情绪背后是什么。来访者说如果后面能让她在诉说婆婆的不容易的地方再多停留一些，她会更加理解老人的行为，会更多的包容。也感谢观察员让我看到了自己做的不够的地方。感谢今天约练的老师们!

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