不必多，在于精

琪言琪语[玫瑰]

不在多，在于精！世界这么大，书这么多，课那么多，大师那么多！鸡汤那么多！越想要多就有焦虑！

而又做不到就自责内疚！

所以，不必多，老老实实从小事做起！不必比较！

将关注外在的拉回关注自己！

今早已成站桩静坐[玫瑰][拥抱][礼物]/p>

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