很多人最初都认为《断舍离》就是告诉大家如何收纳物品，把一个杂乱无章的家收拾得井井有条，仅此而已。但后来随着对《断舍离》的深度认识，发现《断舍离》也可以让我们的人生过得更好。

1.  从最初透过物品让自己变得自信，断舍离让每个人都活成自信光源。

很多人都经历过这么一段时期。看着身边的人买名牌包，衣服和鞋子，想着自己也不必周围人差多少，凭啥人家可以用好的，我就不值得拥有一两个名牌包包和鞋子呢？在虚荣心的驱使下，我们爱上了购买名牌，并且每次穿上名牌之后都有一种莫名的自信。

还有一些人遇到工作，生活和学习上的压力之后就有购物欲，需要通过不停地购物来让自己的内心获得一种满足。适当的购物欲是好事，但如果不对这种行为加以控制，就很容易造成财务上的损失，变成一种经济负担。

不管是恋物癖，购物狂，还是需要名牌来增加自己的自信，这些人有一个共同的特点，就是对自己本身不自信，需要透过外界来增强自己的自信。在如今物欲横流的社会里，很多人都迷失了自己，不知道自己到底想要什么，不知道自己追求什么样的生活，就看广告里说这个好，这种人生才算是成功人士，女人要对自己好（对自己好就是买一些不实用的奢侈品，然后让自己陷入财务危机）。而断舍离就能帮助我们快速辨别一种产品是否适合自己，给自己的生活减压。

断：购物时三思而后行，不需要的东西就不接受；只添置必须的物品。

舍：收拾没用的破烂儿，卖掉，赠送物品，缩小喜好的范围。

离：脱离执念，了解自己，爱上自己，心情愉悦。

很多人在逛商场的时候，总是很容易被店里琳琅满目的商品给吸引，原本买回去也没什么用，但总是心里安慰自己：“万一以后用得上呢？”就这么一句话，我们买了无数个垃圾（凡是平时生活中用不到的物品，都叫垃圾）。买回家就算了，原本120平米的房子，因为充斥着各种各样的垃圾，看上去比80多平的房子还小。然后整天抱怨房子太小了，要换大房子。人的欲望就是这么一点一滴地被逼出来的。

你真的需要换一个大房子吗？还是只是房子里的垃圾太多，占用了很多空间，让房子看上去很小？或许少买一点垃圾回家，只留生活中要用的必需品，不仅能让房子显得更有品位，还能让人住得舒适。我们一边抱怨挣钱不容易，一边又放纵自己的欲望，所以让自己每天都活在压力中，好不容易挣完钱也都用来买垃圾了。

多在物品上进行断舍离，购买前思考这个东西买回家能用几年，现在能否用到，不用思考以后能不能用到，就像疫情，地震，海啸，车祸这些意外，说不定明天我们就遇到了呢？选择和当下的自己相称的东西，在这样的过程中，就不再需要收拾了。

2.  断舍离让我们的生活变得更精致。

什么？断舍离不就是叫我们少买没用的东西，降低我们的物质欲望吗？怎么能让我们的生活变得更加精致呢？

笨比熊特别喜欢文中的这么一段话：先是把关注的焦点放到物品与自己的关系上，之后就能看到通过物品所投射出的自我形象。接下来，还可以慢慢看自己在别人眼里是什么样子。要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

断舍离不是让我们活成苦行僧，而是让我们追求更高的精神和物质世界。笨比熊的脚是34码，因为脚太小了，所以一直找不到合适的高跟鞋。笨比熊尝试过在网上买便宜的小码鞋，但是穿不了几次就坏了，丢掉了。也尝试过在商场里买品牌鞋，但都无法触动笨比熊的内心，所以一直都没有一双属于自己的高跟鞋。笨比熊是一个对生活质量有高要求的人，平时的吃穿用度不用太多，但都是在能力范围内买最好的，这是笨比熊对自我的要求。直到一天，笨比熊在网上看到Christian Loubou的高跟鞋（RMB5600），确定了下一双高跟鞋就是它，并且只能是它。

断舍离的较高境界——我们并不是一味地追求奢侈品，也不总是压抑自己的欲望，而是根据自身的实际情况，在能力范围内找到最适合自己的物品。你身边的物品就是自我形象的投射。有句成语叫“宁缺毋滥”，笨比熊极简生活很多年了。对于身边的物品和人都有较高的要求，我们并不追随时尚，而是找到适合自己的物品之后用很多年，笨比熊的衣服，鞋子和包包基本上都会用五年左右，至少三年。我们很少买东西，但从不将就。

3.  断舍离让我们能掌控自己的人生。

很多人之所以活得很痛苦，在于需要的不多，想要的太多。什么意思？就是从来没有问过自己到底需不需要这个人或物，就听周围人或媒体政府说这个好，然后就觉得这个肯定适合自己。

凡事都有两面性，适合别人的不一定适合你。笨比熊曾两次为情所困，想要逃离这段感情，却总是无法狠下心来。很多女性之所以遭到家暴，却一直不离婚，很可能就是对男性产生了情感上的依赖。虽然遭到家暴，很痛苦想要离开，但又怕自己跑出去之后会活得更掺。

笨比熊每天都会留出一点独处时间让自己思考，反思和总结，常年坚持下来的习惯让笨比熊确定自己将来想要过什么样的人生——满世界旅行，经济独立，有自己的事业，家庭和谐安康。这是笨比熊愿意一生追随的目标。

第一段感情割舍的很痛苦，但最终让笨比熊下定决心是因为对方的宗教信仰。穆斯林要求穆斯林男性最终娶的老婆也要加入穆斯林。笨比熊上网，翻看很多资料之后觉得穆斯林并不适合自己，也不是自己想要加入的宗教，如果一直纠缠下去，往后的生活会让自己更痛苦，于是逼迫自己离开对方。

第二段感情是因为工作。人这一生能遇到一个心动的爱情不容易，特别是这个男人让一个女人开始对婚姻产生向往。所以这一段感情割舍得也很痛苦。但最终让笨比熊下定决心离开的原因也是因为工作。笨比熊很讨厌目前公司里的两个女领导，就觉得不是一个世界的人，但这个男的就一直逼迫笨比熊做出改变，适应周围的环境。本来改变没什么不好的，改掉一个坏习惯，增加一个好习惯能让人变得更好。但笨比熊一想到自己要在讨厌的人面前委曲求全就为了那么一点微薄工资，而且一次改变会让对方得寸进尺地要求更多，笨比熊最终决定离开。

人只有在确定了最终目标之后，才敢于对现状说不。笨比熊对于未来的向往，包括今后住什么样的房子，交什么样的朋友，过什么样的生活，都在脑中排练过很多遍，甚至笨比熊都觉得这就是自己想要的生活，为此不惜一切代价。

断舍离就是帮助我们每天在繁忙的生活中抽出一点时间静下心来，好好地思考自己到底想要什么，想过什么样的人生，只有不停地在脑中反复多次之后，你才会在心中形成一种信念。这时的你活得淡定自若，为人处世不卑不亢，更能无视生活中的很多诱惑。