0827 爱自己练习35
1.我是如此的优秀,放下对老公的偏见,编写好故事,放任让他做自己,今天给我发了520红包给我。接受他就是这样的人。
2.我是如此的优秀,还没有开学,学生就给我发微信,说希望我教他们。宇宙会按照符合我的最佳利益分配给我如愿的班级和学生的。
3.我是如此的优秀,今天看师长的简书,明白了不抗拒、不就范、纯感伤、爱满满的真正含义,对于女儿的感赏,一定要真心实意,如果情绪不对,先舒缓舒缓不行的话就抽离。
4.我是如此的优秀,今天王老师的讲座中提到的问题链,我很早就知道并且用在教学中了,培养学生的思维能力,教师要会用问题给学生搭建支架、学生要回质疑。
5.我是如此的优秀,田民老师说我很快就可以成为名副其实的名师,能得到这么德高望重的老师这么高的评价,太高兴了。田老师说我的动力足。
感赏女儿今天照顾好了自己,自己买了外卖,还在家里炒了一个西红柿,西红柿是女儿的最爱,有营养又可以减肥。
感赏女儿今天在认真阅读写读后感,女儿认真阅读的时候,我最喜欢。
感赏女儿问我一些问题:最喜欢的事情和最不喜欢的事情,开始回答不出来,后来想想,女儿静下心来阅读的时候,我最喜欢,这时候的情绪很好;女儿情绪暴躁的时候最不喜欢,情绪失调,做事情就无法专心。
感赏女儿今天主动约我去跑步,说中午吃多了,要去消耗一些热量。看来对于热量的平衡有自己的理解了。
感赏女儿和同学约好了去跑步和游泳,有伙伴一起运动很好。
感赏老公在工作方面尝试用能量去创造了,下午不在公司和同事们去惠州吃饭。
感赏美发店的美女很认真帮我洗头了,特别喜欢热的石头放在脖子上热敷的感觉。
感赏今天运动消耗了500卡热量,我有运动、我知道如何正确地吃、我学习了吸引力法则,维持98斤的体重是一件很容易的事情。
感赏滴答顺风车主把我安全及时送到了龙高,小伙和热心。
感赏老公通知我今晚他要喝酒,不回家。
感赏佳佳师长的简书让我收获很多,期待像她一样的蜕变,家庭有生机、和睦、有说有笑。