图片发自简书App
一、今日计划
今天是什么日子
日子：2019年5月19日，星期日
起床：5点30分
天气：多云转晴
心情：一般
纪念日：无
读书写作计划
1.听书一至两篇。
2.看书一小时。
3.写两篇以上文章。
运动健身计划
走路10000步以上。
工作任务
无
二、昨日盘点
昨天是什么日子
日子：2019年5月18日，星期六
天气：晴
起床：5点15分
就寝：23点50分
睡眠：6.5小时
心情：不错
纪念日：无
运动·健身·养生
1.健走一小时
2.完成步数12000步。
学习·读书·写作
1.听书《掌控》。
2.读简书文章，进行点评。
3.写二篇文章，约4000字。
4..在简书、头条号、百家号、搜狐号、大鱼号，企鹅号发布文章。
人际·家人·朋友
1.早上送女儿上学。中午给女儿送饭，晚上接女儿回家。
2.和家人在一起。
工作任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：未上班。
改进：无
习惯养成：早起，运动健身，合理健康饮食。
周目标·完成进度
无
最美好的三件事
1.坚持写晨间日记，得到朋友们的鼓励和认可。
2.和家人在一起。
3.写了三篇文章。能快速地表达出自己的观点，写作速度有所提高。
思考·创意·未来
近期文章阅读量不高，需认真反思一下。
