把欢乐留在秋天——百天历练(55–29)2024–11–5

    由于昨日大风不止,运动会择为今日继续。要说职工运动会那是趣味性多多,欢乐多多,每年的策划者也是煞费苦心的选择项目。

      上午处理手头的一些工作,下午一上班年开始了,大家也是蠢蠢欲动、摩拳擦掌,好一片欢笑无边。

      南水北调调出了智慧和策略,也调到了开心。夹球接力跑最考验个人的技术和团队的协作,或夹在小腿之间,或夹在大腿之间,然而夹住跑起来不掉才是关键。年轻的同事为了不掉只能求其慢而为之,慢下来跳的样子像极了唐老鸭,笑得大家有的捧腹不止,有的前仰后合,还有的连连跺脚,就差抢过去了。加油声、指挥声、献计声充满了大院,连门卫的老大爷也前移场地观看一群女士的游戏,好声哈哈大笑。

      午后的秋日不再是小鸡叨米似的瞌睡,而是激情四射的运动者。看来运动带来的快乐真的是实打实,当心被约束的负能量困住了,人也就“懒”了,只有自己不被外界的事事物物牵动,才会心中明朗、心中有爱,行有力量,做有方法,事毕有果。再次证明多运动多快乐,心乐身健才会延长生命。

        婆娑的树影洒在场地上和着运动的欢乐共度秋日之美。最有趣的要数踩气球,没人脚踝处系五个球,盯住对方立即下脚踩球,那方剩的多哪方赢。只听一声令下,双方已经互不相让了,这边刚袭击来,后面已经踩下,嘣的一声,彻底的笑了开花。真是螳螂扑蝉黄雀在后,顿时傻了眼,可不能呆着呀,队员呼喊着跑起来才是策略。喉咙都快喊哑了,肚子也笑疼了,笑得直不起腰,笑得直咳嗽。那边还在踩,踩,踩,快来踩……哇!那发自心底的大笑,笑走了烦恼,笑走了苦闷,连秋日的暖阳也一起送走了,留下欢声笑语谱在秋天的乐曲里,唱不尽的欢乐和喜悦。

    践行 每日三件事:

1.6:10之前早起✔+20分钟的快走✔+早睡22:30之前上床✘。

2.每天经典共读✔+阅读30分钟✔(专业书籍或经典文学)

3.每天输出至少100字的记录。✔

今日小确幸:

1.午饭时,同事的一句:“姐,来坐这儿”,一句话一个行动分外的温暖。谦让的举止让自己照见了自己,挑战自己的大方举止。

2.下班听说有集市,顿时跑起来,儿子说要吃炸串,选了喜欢的炸好提回家吃,路上儿子忍不住拿出一串要吃,第一时间递在了我的嘴边,儿子的让和想让我特别欣慰,他是会疼人的男生,至少将来会减少与相爱的人之间矛盾的发生。

反思:快行动不拖延,吃午饭到餐厅打饭的婶子说:“下次,来早点,天冷了饭凉的快……”以前至少解释或笑笑,今天坐下来认真想了想,的确如此,得听从提醒,为己为人皆有利。如不是真关心谁会理睬你吃早吃迟的事儿。

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