今天谈到的是埃里克森教练技术领域:“成果导向的度量式问题”,在这个领域玛丽莲老师曾提到,高效的教练在任何时候,都会支持客户清晰的看到自己所在何处,想去往何方。度量式问题,是种与客户“检视”对话的非常有效的技术,同时帮助客户在一个连续的标准上去衡量谈话的进度。
在教练对话中,可以对许多食物进行打分,比如:从1到10分,10分为最高分,1分为最低分,让被教练者想象、感受自己所在的位置,给自己打上相应的分数;然后想象待一定时间后,被教练者希望给自己打到几分的状态。运用如此这般方式,让被教练者清晰自己所在何处,想去往何方!
一、假如遇到项目导向性的问题事件,教练发问方式可用如此问话方式推进:
1.近期发生了什么,开始让事情的进展朝你希望的方向发展了?
2.这些事情,你觉得在几分的位置?
3.在你评分的较高的事情里,你进展如何?在那些评分较低的部分,还有哪些事情是你没有做的?
4.还有其他的吗?
二、对于厘清、确认被教练者对当下成果的满意程度,可用以下类似的问话方式:
如果你在某某位置,会具体做些什么不同的事情呢?还有吗?本次谈话后,你开始会采取下一部行动的第一个小信号是什么呢?
你对进行这些步骤会投入多少呢?
对这个方法你感觉到的舒适度是?
你身边的人如何知道你在这个位置呢?还有其他的方法吗?
你是如何提升到现在的这个分数的?
你对现在所得到的结果有多高兴?
我很好奇,最近发生了什么让你在想要的方向上达到这个分数?
你会做些什么来让分数提升一小步呢?
······
(以上核心内容摘录自埃里克森教练技术的相关内容)