实话生活 体悟人生
今天是2017年3月30日
天气阴雨转晴
温度19-27度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
用电脑发布网络日志
还有把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
然后就到餐厅去
热了几个南瓜饼来吃
吃完早餐以后
就开电脑找了视频资料来看
看了一会以后
就有灵感
然后就写了文章
写完以后
就找书来看
看完以后
又有灵感
然后又写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
看完以后
到中午的时间
就去吃了一个苹果
吃完以后
找了电视剧
看完以后一些以后
五弟叫去帮助弄菜
今天过三月初三
所以准备去拜拜
弄好以后
就去拜拜祖先等
拜拜完以后
就回到家热了菜
接着就吃饭了
吃完以后
就到房间开电脑
继续看电视剧
看了一会以后
觉得有点焖
然后就出门去透气
到了修理马达兄弟的店那边
在那里跟村里的人吹水聊天
后来有点晚了
就回家了
到家以后
就到了房间开电脑
继续看电视剧
看完一些以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就去读了庄子这本书
读完了一些以后
继续看视频资料
看完一些以后
就开始写了今天的日志
此时还没到休息时间
再去找视频资料来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
