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今去游泳，学习抬头蛙。以为很简单的事，和教练沟通后，教练讲解了动作要领，但我怎么也做不出来，感觉抬头蛙太难了。

接着教练找来漂浮板，还有漂浮棒，能用的工具都用上了，但我的手脚还是不协调，乱的很，我很用力的收腿，蹬腿，很用力的划手，但效果老不好了。

做的不好，感觉一点信心都没有了，还是别多想了，努力连吧！

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