系统与理解层次

一只生活在南美洲亚马孙河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,两周后可能在美国得克萨斯引起一场龙卷风。这并不是危言耸听,而是气象学家洛伦兹早在1963年就提出来的一种效应,是宇宙间万事万物相关相连、相克相生的实际存在。一个人生于宇宙之间,不可能脱离其他人事物的影响,也不可能完全不影响其他人事物。因此,只有充分尊重这种系统性,才能摆正自己的位置,达到天人合一、内外和谐的境界。大脑处理事情时,会有六个不同的逻辑层次,从低到高分为环境、行为、能力、信念价值、身份、系统。理解事物,同样要从系统的、整体平衡的角度入手。当一个人越能站在较高层面上理解事物时,他越能照顾全局,越能更好地解决问题。


“系统”和“三赢”

什么是“系统”和“系统性”?

    “系统”是由一个以上的部分组合而成的整体,这些部分都对这个整体的存在有其意义,所有部分的运作保证了这个整体的继续存在,其中每一个部分的改变,都会导致整个整体出现改变。世界上任何的人事物,皆是某个系统中的构成单元。一件事物,可以同时是多个系统的构成单元:一个系统也可以是一个更大的系统中的一个部分。人也是一样,他可以是一个家庭中的丈夫,同时是一个更大的家庭中的儿子。而同时,他也是某家企业的一个员工、某个团体的会员、某个城市的市民和某个国家的公民。生存在这个世界里,每个人都必然地处在一些系统中。他在系统里与其他人事物的关系,决定了他在这系统中能否生活得愜意。

    一个人本身就是一个系统,由很多器官组成。而每一个器官本身又是一个系统,由很多细胞组成。而每一个细胞本身也是一个系统,因此,有人说每一个人就是一个小宇宙,甚至一个细胞就是一个小宇宙。其实,宇宙就是我们已知世界里最大的一个系统,包括了所有已知的比较小的系统。

    “系统”一词的英文是 System。从“ System”这个词引申出来的其他词较常见的是“ Systematic”,意思是“有法则的:根据一个计划或程序来考虑或者完成”( methodical; done or conceived according to a plan or system-The Concise Oxford Dictionary),就是我们所说的“按部就班”的意思较为少见的是“ Systemic”这个词,“ Systemic”与“ Systematic”的意思很不相同。“ Systemic”的意思是:“关系到整体的,而非只限于局部”(of or concerming the whole body, not confined to a particular part The Concise Oxford  Dictionary),就是“从系统的角度看”,简单一些,就是“系统性”。

    例如,我为了美味而吃过量的食物,忽略了肠胃的辛苦:为了赚钱而冷落了家庭;为了快点完成交易而亏本卖出产品,从而不顾企业的利益等,都是日常生活中只注重局部而没有兼顾系统的例子

    NLP的著作和课程里,代表“系统性”的词是“ Ecology”,也就是“整体平衡”

    NLP早期的发展,受到著名的心理学家格雷格里·贝特森( Gregory  Bateson)很大的影响。贝特森研究的范围包括“神经机械学”(研究机械和包括人类在内的动物信息传送及控制的科学),“信息传送”不能脱离“系统”的概念,同时,NLP的诞生源于对三位心理治疗界顶级大师成功之处的深入研究,进而发展出一套又一套的概念和技巧来。而这三位心理治疗师超越他们的同行的理由,就是他们对“系统”有强烈的意识。

    学习NLP的人,都被那些概念和技巧深深地吸引。可是,每当使用者忽略了对“系统”的注意,便没有满意的效果出现:而每当使用者注意“系统”的重要性,给予其应有的尊重,效果便来得强烈和完满。这解释了为什么很多人学了NLP技巧,但使用技巧时效果却不显著。

    从上面我们知道,NLP的发展基础是肯定“系统”的重要性的。但是,在20世纪80年代,很多热心传播NLP的人,错误地认为技巧最为重要。他们以为只要掌握了技巧,便是掌握了NLP的精髓。他们在教授NLP的时候,强调每一个技巧的独立性,强调技巧中的每一步怎样做,而忽略了整体的平衡。


整体平衡与“三赢”的概念

    在20世纪90年代初期,罗伯特·迪尔茨、托德·爱普斯坦和朱迪·德罗齐耶成立 NLP University,致力推广注意整体平衡的,即所谓的“系统性NLP”( Systemic NLP),这个方向,马上得到NLP界内一些具有领导地位的学府的认同,包括 NLP Comprehensive, Anchor Point Institute等。

    这一个派系的NLP,是我认同的NLP,也是如今NLP世界里的主流。它强调“整体平衡”的重要性,并且否定任何不顾“整体平衡”的NLP概念和技巧。“整体平衡”包括:

    本人内心的完整性:我是否身心一致、内外如一?例如,很多人不能成功戒掉抽烟的习惯,就是因为内心总有一个部分在坚持下去,尽管其他部分认同抽烟对健康不好、应该戒掉。

    对方的完整性:有没有给对方足够的空间,允许他有与你不一致的部分?例如,我是否坚持对方去做他不愿意做的事?

    两个人相加而产生的“我们”:其中有没有足够的共同信念、共同价值?例如,当我与你谈话的时候,我是否在说一些两人都感兴趣,或者有好处的话题,或是我只理会自己的需要?

    以上的三个系统,对更大的系统来说(公司、家庭、社会,甚至整个世界),是一份怎样的关系呢?例如,我与太太离婚的决定,对孩子会有些怎样的伤害?又如,与供货商的秘密协议,对公司会有什么不利?

    忽略了上述四个系统的整体平衡,就算是一次普通的对话,也不会有真正的效果,就算有,也不长久,就算长久也必然有后遗症,教授和运用这些概念与技巧的朋友,更要注意系统的重要性,否则不会有什么效果:就算有,也不会怎么好;就算好,也不会长久。

    NLP的概念和技巧里,充满系统性的考虑。把系统性的意义简单地表示出来,就是“三赢”:我好!你好!世界好!

    三赢”指的是三方面都有良好的、满意的结果。

    简而言之,这三方面是:我好,你好,世界好。这个三赢观念,可用于任何与人接触的情况,因此可以改写为很多不同的文字版本,但是其含义清楚简单,人人能理解、人人都能做到三赢,事事也都可以做到三赢。过去曾经有人强调双赢,双赢不够,应该是三赢。本书中的每一句话,每一个概念,每个技巧,都包含了三赢的观念。

    NLP的学问强调“整体平衡”,那便是三赢的意思。其实,整体平衡也有“外整体”与“内整体”之别,例如,你现在有移民加拿大的念头,你会想到这件事对一些你在乎的人会有什么不良的影响,这便是“外整体平衡”学会了一些NLP技巧之后,你也会走入内心问问自己:里面有没有一些部分不大愿意接受移民的行动?你也许会涌起一些烦厌的感觉(麻烦太多了)、不舍的感觉(这里有这么多好友和同事),甚至担心的感觉(金钱上、工作上的顾虑),这便是“内整体平衡”。内外整体都达到平衡,做事才能全力以赴,事情才会顺利发展,我们才能够有成功快乐的人生

    三赢也就是“理解层次”中站在“系统”的层次处理问题。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,242评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,769评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,484评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,133评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,007评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,080评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,496评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,190评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,464评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,549评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,330评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,205评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,567评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,889评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,160评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,475评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,650评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容