时间管理的基础是精力管理,管理精力也就是要管理节奏、管理节律。要想拥有一个健康的体魄,得先养成优秀的习惯。只有拥有高昂的精力投入到工作中,才能争取我们想要的生活,去实现我们的人生梦想。
2017-01-30 时间管理100讲第14讲心得
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