羞耻感

今天读了羞耻感,以前会认为羞耻感就做了不道德的事情,内心感到羞耻。

今天读完还有另外一种理解,羞耻感随处就在,那些我不敢面对的,不想示人的,不想让别人知道的,我内心的自卑,我的不配得感等。

比如一地鸡毛的生活,贫穷的生活,普通的外表等等,都会让人有羞耻感。

其实这有错吗?没有,但是怕拿出来别人评判,指责,嘲笑,不接纳。大人尚且怕,何况孩子呢?

孩子为什么不道歉?

1.害怕被认为“我是坏孩子”

2.保护自己,怕被批评,被惩罚

3.维护自己的面子

孩子不道歉,家长怎么办?

1.允许孩子  姐姐说“不喜欢弟弟”

妈妈说“允许你不喜欢弟弟,但妈妈喜欢弟弟,也喜欢你,我爱你们”

2.帮助孩子察觉并减轻自己的羞耻感:“嗯,说对不起是很难的,我也有过这种感觉。你还没有准备好,那么我先来帮你说吧。”

然后,身为父母的你走到另一个孩子身边说:“对不起,我拿走了你最喜欢的玩具。我知道你很难过。我能做些什么来让你好受一点吗?”

3.帮助孩子减少羞耻感,输了没什么。

“谁输了,在地上爬一圈”。孩子不同意,爸爸先输了,开开心心的在地上爬一圈,孩子觉得很好玩,输了之后,也放松的爬了一圈。

4.看到孩子的本心是好的,看到我们家长的本心也是好的,我们都希望做,或者被认可是一个“好孩子”“好妈妈”

我们为什么不允许孩子不道歉?

1.家长内心的恐惧:害怕孩子认识不到自己的错误,会越来越坏

2.我们自己的面子,怕被人认为教子无方

3.我们的权威受到了挑战

4.我们期待孩子好

我们要相信我们的孩子是有善恶分别的,我们的孩子也是向上向好的。

他不过是害怕被评判,被惩罚,被不接纳,被认为是坏孩子,他也在维护自己的面子,保护自己。

让孩子感觉到安全,父母是爱他的,我们和孩子是一伙的,我们是一家人。让孩子看到我们相信他的本心是好的。

我们总是期待孩子越来越好,我们就是孩子的起跑线,孩子不会活成我们期望的样子,他只会活成我们的样子。

我们也无需通过孩子来挣得我们的面子,我们自己就是自己的面子。

我都是一个普通人,要多大的面子?哈哈

再说我们已经很棒了,是一直走在自我成长路上的普通人!棒棒哒!






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