同事小璇喜欢“买买买”,每到周末,一定要拉着朋友去商场、各大精品店去淘,两手不提满“战利品”,坚决不收工,因为是自己租的单身公寓,买回来的物品堆满了房间的各个角落,各种快递盒凌乱的堆在门口,有的甚至连包装都没拆,沙发上也堆满了还没来的及清洗的衣物,前两天点的快餐盒还在餐桌上放着。
每次一回到家,小璇心里就想“一定要找个时间收拾屋子”,好不容易找个周末,准备来一场大会战,回头看着满屋子的物品,却感觉被人抽掉了精力一样,一 点也打不起精神来,“还是出去逛街吧,或者去加班都行,下次再找个宽裕的时间专门收拾。”
像小璇这样的情况,大家是否似曾相识呢?其实,家里凌乱不堪,疲于应付,并不是一个人不爱干净的表现,而是没有梳理清楚“人”与“物品”的缘份关系。
以历史的眼光来看人与物,两者都是在某一个时点出现,又在某一个时点消失,区别不过时间的长短之分罢了。
这是风靡全球的畅销书《断舍离》中的理念,作者山下英子女士说,我们的生活一直在做“加法运算”:纪念会的小礼品、陪伴自己多年的老物件、过往的人事关系,虽然具有即时的纪念意义,但随着时间的流逝,这些东西成了我们物质上和精神上的负担,致使我们在冗长的琐碎生活中迷失了自己。
断舍离已经在全球风靡了11年,这本书也销售了400多万册,成千上万的人通过断舍离,实现了自我清理,拥抱了怡然自得的生活方式。它为什么能有这么大的影响呢?我从书中梳理了一个方法,或许能帮到正在困扰中的你。
1.放手一个无用之物,就腾出一点空间
小璇特别喜欢毛绒玩具,卧室的床上、书桌上摆满了各种布娃娃,最大的足有1米8高,床都被它占了半个,她一个都不舍得扔。每个玩具都是一次纪念,最大的那个,是和相恋多年的异地恋男友一起到商场买的;放在床头柜上的龙猫,是去年生日闺蜜小美送的;床底下箱子里的,是大学初恋男友的往日记忆。十几平方的卧室,只留下不到1平方米的睡觉空间。
人有“获得的自由”,也有“放手的自由”。
物品总和某人某事相关,如果一个物品承载了特殊的记忆,那就更难以割舍。但与其让物品在家里被虫驻鼠咬,为什么不把最好的记忆留下来,非要等到灰尘满布面目全非再丢弃到垃圾堆呢?让过往的物品占据了家里的主要位置,新增的“家庭成员”也只好委屈的呆在次要位置上了。
所以,不如放手,就像小璇清理出了暂时无用的两大包玩具,并通过邮寄的方式捐赠给公益机构后说的:“虽然只腾出了一小部分空间,但心里从来都没有这么轻松过。”
2.处理一件多余之物,就减少一份负担
逛街碰到喜欢的手提包、超市促销打折的进品零食、直播间里“限时优惠”的口红化妆品、小姿生活的手磨咖啡机、公司年会赠送的便利小毛巾.....我们家里总是充斥着这些生活中的“小惊喜”,这些小惊喜渐渐占据了家里的各个角落,使用频率却少的可怜。
人们总是习惯思考“有效性”,却往往忽略了作为“有效性”前提的“必要性”。
我们的上辈生活在一个物资匮乏的年代,教会我们要勤俭、节约,这也让我们对待一个物品往往是从“这个东西能不能用?”这个角度出发,而不是“这个东西需不需要?”。就算家里买了一个新的净水机,原来旧的烧水壶也不舍得丢弃,习惯的认为:“以后也没有使用的必要,不过还能用,暂时先留下来,万一哪天用上了呢?”,小心翼翼的包装起来放在角落里直到生锈发霉。
这种顽固的"物质轴“思维恰巧是我们“不收拾”的深层原因。人与物的缘份往往持续一段时间,当有更便利的生活用品时,大可以结束这段缘份,把换下来的可用的物品给更需要的人,让物尽其用。对你来说是多余之物,对别人也说可能是生活所需。小璇把客厅书架上的旧书打包,放到了旧书市场,家里瞬间明亮了许多,多年不曾看书的她,重新激起了阅读充电的想法,这算不算另一种收获呢?
所以,大胆送出暂时不需要的多余物品吧,给自己的空间减减负,意想不到的收获。
3.减少一次浪费,就恢复一分精气神
家里的冰箱塞满了食材,照明灯几乎不能照亮整个冰箱内部;衣柜里塞不下的大量卫生用品堆成一团,厨房的保鲜膜、塑料袋占据了各个角落,这咱景,大家是否也非常熟悉呢?
人们总是未雨绸缪,购买了超量的物品,往往还来不及使用,又被新的东西填满。最后实在塞不下的时候,索性关上冰箱门,“眼不见为净”。
过度的焦虑,让我们从物质上寻求精神的满足。
工作生活上的压力,让我们不自主的从囤货中获得满足,家里塞的满满当当,这些杂物又给人压迫感,人不知不觉的陷入了封闭的处境。
小璇终于下定决定清理了一整年没动的厨房,清出了只用了一次的蒸蛋器、吃了一半就变质的草莓酱,还有各种过期调料袋,零零总总整整有三大垃圾袋。晚上,小璇邀请了公司的同事来家做客,厨房里飘出了久违的“人间烟火气”。
其实,断舍离讲求的正是这种自觉自省的意识,如果借助外部的力量来整理,要不了多长时间就又会恢复原样。因为,真正的正确答案本来就在自己心里。
4.结语
每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西,也几乎没有人能在关键的时刻做到释怀。
断舍离教会我们的应该是如何在日常生活中不断的练习放手,才能坦然的接受烦恼,甚至衰老、病痛和死亡;
也更仔细的感受时间、空间的有限,也更温暖的对待周边的人和事。
如果这篇文章能做为一个引子,请你花上两个小时的时间翻一翻这本不同寻常的小书,跟随“断舍离”与自己,以及与被留在自己世界里的人与物展开一次崭新的相遇吧!
“世界上最让人感动的,是遥远的相似性”,我是司楠,同相似的你一起走进书的精彩世界。