感觉很久没有开始写作记录了，每天过得日子有点浑浑噩噩的，大脑没有任何新的概念填充，然而写作似乎能够让自己的内心有种安定的效果。
每次不想写的时候总是能够寻找一些理由让自己接受，但写的好处总是让自己觉得不能够放弃。
当自己开始坚持写的时候，总有那么一段时间不能够坚持下来，但至少不存在排斥的时候，只是感觉没有进步就会想松懈一下。
其实每天进行一篇写作更新是不难的，从这几天的发现感觉，要想把写作这件事长期坚持下来，确实采用一定的策略是很重要的，最好的方式是通过固定时间固定地点来完成这件事，其中固定时间最好是在早晨。
每次想要完成今天的写作任务的时候大部分是晚上的时候，这个时候大脑是出于松懈的状态，精神也不是最好的时候，根本没有想要完成的欲望。
早起之后的感觉就非常不一样，只要能够早起，在空闲的时候，无所事事，拿起手机就可以直接开始输出，这样的感觉是非常棒的。
其实一切的改变还是要从作息开始，通过早睡早起来完成自己想做的事情，不要期望把这些事情放在晚上去完成，在早上的时候完成也是同样的，只是大脑给我的感觉就是早上完成的话，就相当于已经过去一天了，这样都错觉让我们总是想拖着时间在今天晚上完成。
我们不要被自己的大脑牵着鼻子走，对于一些正确但反直觉的事情需要刻意去抵制，这样的话就不会陷入自我焦虑的状态。
