赞美日记第232天
1，感恩晨起美好时光，冥想将自己唤醒，呼吸法吸入光，念出对自己的赞美，修习慈经第二天，美好的一天开始。
2，感恩这一天最开心的事就是一天都很顺利啊，工作很顺利，而且与小伙伴们也聊的很开心。
3，感恩当我开始用心关注自己的内心，听自己的音频的时候，我能够感受到自己的不断成长。
4，感恩今天感悟的一句话，看一件事和一个人很简单，但是能够做到用心去看，是不容易做到的，但当我们用心看的时候，就真的看懂了。
5，感恩我生命中的所有引导我成长的导师们，感恩你们的智慧让我打开了自己内在的无限智慧。
6，感恩哥哥送的樊登读书会，哈哈，这两天读书竟然太开心了，让自己学到了很多新的领悟。
7，感恩晚上回家老公做了晚餐，哈哈，好幸福啊，感恩我拥有一个温暖的家。
8，感恩每天与我积极分享的小伙伴们，我很感恩每天都可以与你们一起成长，真的好感恩。
图片发自简书App
赞美日记第242天
1，瑾宝，打开你无限的智慧是安全的，敞开接收一切优秀的信息来到你。
2，瑾宝，我赞美你可以观照自己的每一瞬间，此刻的呼吸，此刻当下的心情，此刻的一切一切。
3，瑾宝，我愿意接受我自己的任何面向，为我的每一刻成长而鼓掌赞美。
4，瑾宝，如约而至的信任真我如此的爱我，总是会给我最佳利益。
5，瑾宝，我赞美你的无限潜能已被打开，你可以无限的下载，下载所有能够被你感知的灵感。
今日瑾宝生活学习的感悟：
读正念思维里面的一句话：去体验与自己待一起的每一个瞬间，即便一个人待着，即便有身体上的疼痛，生活上的烦恼，这些都是你成长的机会，只有你可以真正用心去觉知自己的时候，你就成长了。
