自闭症孩子挑食似乎是普遍现象。
儿子更是挑的一绝。
主要是吃肉，吃辣椒，吃米饭，吃油炸，吃面食，喝碳酸，
不吃青菜，不吃水果，不吃粗粮，不喝汤，不喝粥。
而且每顿饭不迟到撑决不罢休。
这种饮食结构不胖怎么可能呢？
这次减肥彻底给他改变了上面的饮食结构。少吃肉，多吃菜，不吃辣椒油炸，不喝垃圾饮料，开始吃水果喝青菜。喝汤喝粥目前还没开始，希望逐步改善。
看到他的改变我还是很欣喜的。
当然了任何事情重在坚持，而且是一种长期的坚持，加油！
改变饮食结构是减肥的关键
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。 第一天：苹果两斤（五六个左右，最多不能超过七个）。 注意...
- 澜妈想问下魅宝们，是否有过这样的疑惑，为什么同样的饭，闰蜜吃了没反应，自己却在疯狂的长肉？为什么！为什么！！为什么...
- 当代年轻人有三大烦恼：脱发、没钱、家族群里有谣言。 各种谣言里，和吃相关的简直不要太多：牛奶会致癌，黄瓜打...
