和儿子说话
做好了准备,然后叫儿子下楼,他正在阳台忙乎着,回答:“小恐龙饿了,我正在给小恐龙煮饭呢!”“哦,是吗?”我说,“那等你煮好饭给恐龙吃,我们再下楼,好吧?”“好的。”儿子愉快地回应。不到一分钟时间,儿子就朝门口走来,说:妈妈,饭煮好了!于是,跟玩具恐龙们说了“再见”,我们俩高兴地下楼了。
因为今天是周末,不用慌着赶时间,所以我就能不急不躁地顺着孩子的话题走,先满足他的需要,然后他就能满足我的要求了。都说孩子是“顺毛驴”,的确如此。虽然学习焦点半年了,但很多时候自己一急上来,就啥也顾不得了,看来还是得让自己先慢下来,欲速则不达,就是这样。
喜欢周日早上能放松陪儿子的幸福感觉,很难得
阳光灿烂的、暖暖的、适合晒被子的天气,很难得
儿子如愿地和小伙伴一起愉快的玩耍,很难得
看文章被真挚的亲情感动到流泪,很难得
静静地坐在考场里看书做题,很难得
麻利快活地完成了评卷任务,很难得
这样的一个周日,平静、放松、心生欢喜与感动,真的是太难得了
每日阅读
结案的考量
一些会提升结案预备的问句包括:
你觉得什么信号产生时,你来晤谈的密集度就可以减低一些?
如果发生什么事情或什么讯号,会让你知道你对自己的信心已经增加了?
若一分表示情况很糟,十分表示你大多数的时候是能处理与面对这些问题的,你觉得现在的你在几分?
毕竟生活不会总是完美的,所以一分表示你很需要晤谈十分是你觉得这个阶段的治疗已经足够了,那么你目前的位置在几分左右?
十分表示你有信心可以自行处理,后续问题一分表示你觉得不行,你目前在几分的位置?
十分表示你有信心,自己可以使分数继续往上一分,表示没有信心,你对现在的自己打几分?
今日的晤谈,若谈了些什么,会让你觉得是网足够的方向前进?你在这周内若做些什么,也会帮助你朝此方向迈进?