一个人，从绝望无助中抓住最后一根稻草，到踏着荆棘走走出一条生路重见天日，需要多久？

别人我不清楚，我只知道，这个过程，我走了三个月。

三个月前，惶惶不安的我，带着儿子来到那个已经忘记名字的酒店，试图抓住这最后的一根稻草，好让我们家不要从此沉沦下去。

对于经过大风大浪的人来说，这可能不算是什么大事儿。但对于平顺了几十年的我们来说，这已然是岂今为止遇到的最大的坎儿。

正因为以前学过很多的课程，了解一些身心健康的基本常识，我才越发地清楚，要想真正迈过这个坎儿，不能再用以前的法子，医院和心理咨询如今帮不了我们。

知子莫若母，他如今遇到的问题也是我的问题，这次如果我不能下决心真正改变自己，往后余生怕是再无宁日。

1.

这是我第二次参加灵境演艺的工坊课程，距离第一次虽只一月出头，心态却完全不一样了。那时的自己也焦虑儿子，怕他上大学后不适应，但并没有太大的动力从根本上改变自己。而这一次，我知道，自己已经没有任何退路了！

四天的工坊，儿子只去了半个上午，之后便窝在酒店房间里，除了吃饭不再出门。情绪激动时，会有些过激的言行，好在酒店窗户开不大，能让我安心一些。

四天的时间，我认识了很多热心的老师，做了三场抚触疗愈，痛痛快快地释放了自己这几十年来的委屈不甘压抑.....也跟好朋友分享了自己的体验感受，但我那时并不知道自己是多么焦虑和难受，麻木了几十年的心在那时并没有打开，还一直是宁拧不弯打死不认输的习性在让我强撑，让我觉得自己很坚强！

三场疗愈上台分享了两次感受，我说这两天比我这几十年流的眼泪都多，我不知道自己为什么哭，但就是情不自禁。梁老师说，这叫情绪喷薄而发。

四天的课程时间里，一有机会我就跑到梁老师身边，哪怕只是听她说几句话，也能让我安心一些。虽然当时经济并不宽裕，但我急于想让儿子改变，便提出想请梁老师帮他做个案。不巧的是，梁老师时间排满了，这次安排不上，她说让我带儿子去烟台工坊，到时时机合适就给做一下。她还给我提出建议，让我多泡几场工坊，让自己快速成长起来，这样是对儿子最好的。说烟台之后太原也不算远可以去，后来我去的北京没去太原。

当我带着儿子坐上回济南的火车时，还有些恍惚，觉得这几天的经历似梦如幻并不真实。回家后第二天，儿子决定休学，我的心才踏实下来。

2.

在去烟台工坊之前的时间里，我天天做天问，希望儿子能跟我去烟台。老公在听我分享了自己的感触之后，也深觉对不起儿子，便蔫蔫的，仿佛一下子老了很多。于是，我的天问便经常是问他们父子两人，却从来没有为我自己问过什么。

去烟台之前有点小波折，但还是化解了，儿子如我所愿地跟我上了火车。不过，接下来依旧只有我一个人去上课和疗愈，他饿了自己也会出去找地方吃饭，但那边的路不好认，有几次还是我去把他找回来的。工坊的第一天下午，在做爆点呼吸疗愈之前，我出去给他打了个电话，那时正是晚饭时间，他又迷路了，我便跑出去找他回来。等我赶回来的时候，疗愈已经开始了，好在巩老师一直等着我。

这一次我依旧是急着让儿子状态变好，有一次上台分享时，梁老师指出了我的头脑强大的问题，具体记不清了，反正她那次说了很多，因为我的分享不是讲自己的体验，而是在理性层面分析自己这次体验和以前的不一样之处，再得出结论自己进步了.......

从那次挨批以后，我才真切地把不论断不分析入了心，而非停留在头脑层面。

在烟台工坊四天时间里，梁老师点了我好几回，感觉都把我说成老油条了，但我内心对她是充满感激的。

梁老师说，儿子如今的情况不适合做个案，如果真想做，就给我做。于是，第三天晚上，梁老师给我做了次个案。做之前，她从巩老师那里得知了我当时的经济状况，说一次个案也许并不能改变什么，让我再想想这个钱是不是一定要花。我说我这次来之前是准备了钱的，虽然是给儿子准备的，但现在也是一样......

3.

一次个案在当时确实没有改变什么，但从长远来看，其价值还是超值的。

因为做完个案的第二天中午我便要离开烟台，于是趁着走之前，我跑到海边去呆了一会。看着眼前一望无际的大海，还有那黄金色的海滩，我的心情豁然开朗起来。

我喜欢海，更喜欢看海。在青岛读书的时候，便时常跑到海边坐着，看潮起潮落，听海浪拍打着岸边的岩石。许久没有见到大海了，她的包容和开阔依旧让我心生欢喜。

我在那里见到了一位老人，跟他聊了几句，他还送了我一个活着的小海螺，后来我送给了在海边遇到的一个小男孩。

我在那里自拍了几张照片，并把照片发给萍，她说我的面相变了，笑得好美，都舒展开了。跟梁老师告别的时候，我兴奋地给她看自己拍的照片，她也说好看，我便越发欢喜起来。

刚到烟台的时候，我还是彷徨紧张的，离开时已然放松下来，心也定了许多。只是，我依然在执着于改变儿子，而不是为自己做点什么。