没有反思的人生不值得过!
2019年已经过去一个月,非常棒的开端!
学习•成长
参加了易效能亲子96期,担任现场助教和践行班主任,又一次学习亲子时间管理,有了新的收获,与大家一起开始新一轮的践行,并用简书进行记录!
参加了李欣频老师的《2019荣耀天命版自己》,很受启发,也看到自己的成长,更大的打开!
PPT进入践行期,从第一周的混乱,感觉难度很大,到能安排完成作业,并提供了创意作业!
阅读:读完了《一个瑜伽士的自传》,对瑜伽和瑜伽士有了更深入全面的认识。也对我们的生命有了更广的视野!
开始了《人类木马程序》的阅读,读完了其中金钱木马的章节,并做了笔记,在自己身上进行体验,很奇妙,已经让我看到并扫出了我很多木马。很美妙的感觉!
体验•突破
第一次担任亲子班践行班主任,希望亲子同学同修,并带动大家一起成长!让我们中原大地更多的家庭和孩子开启效能的生活!
第一次易效能时间管理的公益分享,去朋友的公司,大家听过后反应说不错,希望下次再分享!
第一次给孩子们上梦想版制作的公开课,上课前内心很忐忑,上课发现,与孩子们一起很开心,很享受,自己在课堂上也能自如,还能进行临场发挥。
第一次坐高铁商务座,感觉非常棒。发现自己已经不同,以前会觉得贵或者没有必要,其实是自己的值得感不够。这次觉得商务座能让自己得到很好的休息,很值得!
休闲•放松
每天早上给自己独处的时间
家庭•生活
开始了家庭大整理,画了家里的平面图,用九宫格来重新布局,整理了储藏室、厨房、鞋子!
工作•事业:从前一段特别烦躁,到开始享受工作,感恩工作提供给我生活上经济保障,让我认识更多的人,提供给我锻炼的机会,工作也是一种修行!瑜伽韩老师说,你要喜欢你的工作,你会发挥更大的影响力!没有想那么多,先接纳当下的一切很重要!
对未来、对自己的方向更清晰了!
人际•社群:
亲子关系,孩子放假了,在与孩子相处中,会更好地控制自己的情绪,亲子关系更融洽!
夫妻关系中,有一个更大的突破,原来对于老公说我乱花钱我很不舒服,因为我觉得自己最多就是花在了学习上,很有理由,对他的挑剔我生气。这次诚实面对自己的感受,并告诉老公,让也知道我的压力在哪里?我们之间取得了相互理解,感觉很轻松!
与金钱的关系,卖房资金到位,还了大部分借款和信用卡,堵住了一部分金钱的黑洞!通过欣频老师的《天命荣耀》课和《人类木马程序》中金钱木马的学习和领悟,我对金钱有了更正确和清晰的认识,与金钱的关系更加融洽!
社群:成为易效能亲子班96期班主任,带领近百人的班,这是我第一次担任班主任,第一周有点紧张和混乱,现在已走入正轨,下一步要在班级的活跃度上下点功夫!期待这个班成为优秀班级!
财务•理财
卖房子的资金到账,归还了部分借款和信用卡,做了过年的用钱规划。
健康•身体:继续瑜伽练习,身体练习的不多,但理论和意识的学习更多,认识更深入!越来越感觉到瑜伽带给我身心的影响,也希望通过自己让更多人了解、走进真正的瑜伽!
没有记录就没有发生:
本月公益课2场。
下一步:好习惯养成与提升
最近早睡早起执行的不太好,需要进一步调整
增加用音乐进行放松
运动要增加跑步
增加英语学习
每天泡脚要坚持
固定荔枝录音时间
增加阅读时间
增加亲子方面书籍阅读
本次家庭大整理完成
保单和信用卡整理
公益分享继续
进行阅读输出
记录成长的轨迹,荣耀天命版的自己!