结合近阶段的感受,提升状态最好的办法就是:换环境,换环境,换环境。
如果发现自己在桌子前学习效率很低了,就想象自己此刻正在在海边散步着背书、或者在考场上考试答题、或者在只有自己的走廊里大声背书。也可以尝试走动走动,想点别的事然后再回来。
而且想学习效率高,那就换有学习氛围的环境,比如去图书馆,想学什么东西就到浓度密集的地方去学,很快就能接收到大量信息,就能很快学会。
总之,不要被循规蹈矩的习惯变得麻木。要时刻清醒,用一个一个小目标去提醒自己清醒,就算不知道自己会得到什么结果,也要知道自己该干什么。