朋友们在玩牌。我一个人在小阳台看书，想您。
成都的天气就像猴子的脸——说变就变。前一天还穿着短袖，把我们热得大汗淋漓，第二天就断崖式降温，我们已经穿上了厚厚的外衣。
阵阵微风扑面而来，秋风凉如水。街道上的行人车辆并不多，行道树的叶子在风中飘飘悠悠，飘飘悠悠，最后轻轻地掉到地面。满街的落叶增添了秋的况味。
爬了矮矮的山，走了惊心动魄的玻璃栈道，坐了刺激的皮筏，还在沱江游船上吃了一顿丰盛的晚餐。晚上三个闺蜜睡一铺，聊到凌晨两点。本来压抑着想您的情绪，终于在关灯随聊里，思念又一次奔涌而来，随手握住躺在身旁的闺蜜的手，任由思念的泪水肆意滑落。
这个国庆，预备家里蹲，计划了很多事，不让自己闲下来。因为我知道，一旦停下来，我就会陷入思念您的海洋。那种铺天盖地的思念之浪会把我彻底淹没，让我沉到海底。
朋友们邀约出门，还是就跟着去了。有人陪着，比起一个人在家，思念之痛总会轻一点吧。
很欢乐的一趟近距离游玩。每走一处风景，想您！每玩一次项目，想您！每吃一种美食，想您！
您已经离开二十一年了。我始终不愿意承认您的离开。每到九月，我总会大病一场，来抗议您的离开。
这一次的思念，仍然是痛的。然而这痛里，因为有了朋友，因为有了游玩，增加了片刻的欢乐，总算挺过了九月初九没有病倒，而且在您祭日这天，还带着两个侄儿为您烧了纸钱，送了祝福。
我想您一定很开心我的改变。
“每个人都有自己的命运要背负。父亲有父亲的。女儿有女儿的。背负你自己的命运就足够了。他人的命运不需要也无法让你去背负。”正念课程导师在给我做个案时讲过的话，我竟然听进去了。曾经看过很多类似的说法，也听过很多类似的劝解，似乎都没有起到作用。
心理学真的是很奇妙的一门学科。我报了一个十周的正念课程。在导师的引导下，我用45岁的自己拥抱了24岁的那个场景里的自己，竟然就解开了我二十年的心结。
我知道你走的时候最担心妈妈。你走后的这些年里，我没有尽到女儿的责任，没有照顾好妈妈，因为我自顾不暇。直到这四年，妈妈为了照顾我，跟我一起生活，她照顾了我，我的状态越来越好。我也照顾了她，她的状态也越来越好，我想您是看得见我们的改变。
妈妈回去了，她喜欢独立的生活。我没有阻拦，因为我知道她喜欢怎样的生活。成全她的喜欢，就是最大的孝顺。她要是想我了，我可以随时去看她，她也可以随时来看我。亲们而独立的母女关系，不正是你也想看到的吗？
“接纳与涵容周遭的一切，包括你自己的任何念头和感受。”正念课里，我试着这样做了。刚开始，我会不断地跟自己较劲，非要用理性的分析去代替真正的感受。在一次又一次的正念练习中，我终于放下对自己的审判，全然地接纳自己。我把正念用到了生活工作的方方面面。我发现自己变了。变得不再纠结，不再评判，勇敢地表达自己，淡定从容地做自己喜欢的事情。虽然生活节奏还是很快，忙而不乱的感觉真好。整个生活都变得美好起来。
父亲，我终于接纳了自己的全部。包括接纳您的离开，接纳你离开后我内心深处的悲伤，接纳我对您无尽的思念。我知道，这是你最喜欢看到的女儿的样子。
父亲，我们在人世间一切安好。您，在天国安好！
