晨起自律打卡记录7:自己偷了个懒

早上醒来,5时40分,按照日常计划,这个点起来,刚好有足够的时间进行晨间运动。但实际上,我偷了个懒,在完成日语练习打卡后,稍微运动了两分钟,我选择了睡个回笼觉,多睡了约么40分钟。

一、早上完成事项

1、日语练习打卡1个小单元。(4分钟)

2、腿部运动。(2分钟)

3、阅读书籍《正见》(作者宗萨)。(19分钟)

对书中内容印象比较深刻的一句话是“死亡早已成为一种消费品”。

乍看到这句话,我内心没有一丝起伏,随后我意识到,这样的“平静”过于让人心惊。对于“死亡”,应抱有敬畏之心,然而,我似是习以为常,而习以为常才让人感觉到恐惧。

4、准备早餐蒸芋头、水煮鸡蛋,午餐酸菜小笋炒鸭肉。(30分钟)

5、英语听力。(30分钟)

6、日语听力。(30分钟)

在进行日语听力时,想要尝试自己阅读一遍文章,不过发现对片假名个别读音不是很熟悉,于是,马上把五十音图翻出来,重新温习了一遍。

二、当天小事件

今天穿了新买的小白鞋,鞋子的鞋底很硬,走起路来并不舒服。因为鞋底太硬,走路时脚掌总是不由自主地用力,就怕稍一放松鞋子就自己脱落了。走上那么几分钟,有种自己都不会走路了的错觉。

我认真想了想,产生错觉的原因是什么呢?因为走路不自然?特别的别扭?后来我想,应该是协调性不好。走路时,鞋子和脚应该是一体的,走路自然的,这样才能走得既快又舒服。

由此,我的一个感悟便是,协调性很重要。

三、当天小发现

今天没有怎么观察生活,所以没有什么发现。

随手拍的月亮

下班时,偶然间抬头,不经意间看到了云彩中的月亮,感觉不错,随手拍了下来。

别只顾着埋头赶路,不止要看眼前的路,也得看看别处的风景,才能不负美景美色。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,293评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,604评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,958评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,729评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,719评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,630评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,000评论 3 397
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,665评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,909评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,646评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,726评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,400评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,986评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,959评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,996评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,481评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容