图片发自简书App
本周作业:
瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。
1:给时间做合理规划，排排座，生命时间有限，智慧在生命中第一排序，有了智慧才会生出各种种智慧的方法！才能生出种下健康种子的方法！
今天因为老公喝酒晚归，大发雷霆，感觉他付出的少，没有考虑我的感受，晚回来没有跟我说，其实最终的感受是，怨他不够陪伴我们！不关注我们！自己要种下陪伴的种子，要带着觉知请给员工假，让他们有时间陪伴家人！回向给自己老公能有时间陪伴我们！要不断地回顾空性，不断的回顾正确的世界观，明白万事万物是自己创造出来的，是曾经我们种下过那样的种子！
今天继续带着觉知吃素，今天吃素第24天，回向给婆婆身体健康！胃口不再难受，肚子不涨了！
感恩同修们鼓励与支持！
感恩弟弟的信任与鼓励！
感恩家人们的支持，自己明天有时间回老家做自己想做的事！
感恩格西老师的种子智慧！
感恩冯老师的不厌其烦的耐心指引！
感恩这段时间所有事情的遇见，让自己爆掉坏种子，做有计划的自己！
感恩帮忙公公辛苦照看儿子！
感恩自己的反思 进步！
感恩回向给儿子身体健康，睡眠质量好！每晚11点前上床休息！
图片发自简书App
