有的时候，心情低落就要出门走走。
其实上午开始就有些高涨的自我意识，下午依然有些，晚上出门理发，散散步，心情好了很多。
有的时候，当心情低落，就要出门走走。
给自己点赞：
我发现我能涉及任何人际关系，晚上出门的时候，我微笑地迎接着所有我遇到的行人。这个世界是安全的。
晚上去理发，老板看到我的状态很亲近人，所以和我聊天很随和，临出门还给我散了一根烟。
当情绪不好的时候，我自然明白这世间根本不存在无解的困难，是我错误地将注意力放在了不应该关注的事情上面，我只需要活在当下即可，如何活在当下呢？去关心他人，去走出家门，去感受外界的灵动。
思考：
有的时候我的自我意识会很强烈，我不要评判我自己，也不要感觉困难重重，所有的困难意识毫无用处。
潜意识的智慧无所不能，它终将指引着我圆满地完成计划。
