【2023年8月1日·星期四】

凡读书，须整顿几案，令洁净端正。将书册齐整顿放，正身体，对书册，详缓看字，子细分明读之，须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记。只要多诵遍数，自然上口，久远不忘。古人云：“读书千遍，其义自见。”谓读得熟，则不待解说，自晓其义也。

                                                                                                  ——朱熹

【2023年8月2日·星期五】

一个人的泳池，可以游得很快！一群人的泳池，可以游得更快！我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！大家的期望，我在下水前的一刻感受到了。我的这块金牌，献给伟大的祖国！

                                                                                                  ——潘展乐

【2023年8月3日·星期六】

遇到困难时爆发的力量让我更坚定地面对后面的比赛。

                                                                                                  ——樊振东

【2023年8月4日·星期日】

我很累，但我还可以为国再打3个小时。

                                                                                                  ——郑钦文

【2023年8月5日·星期一】

梦你想做的事，去你想去的地方，成为你想成为的人！

                                                                                                  ——杨思琪

【2023年8月6日·星期二】

在那种极其困难的环境中，人生乐趣仍然是有的。在任何情况下，人生也绝不会只有痛苦，这就是我悟出的禅机。

                                                                                                  ——季羡林

【2023年8月7日·星期三】

兹晨戒流火，商飙早已惊。云天收夏色，木叶动秋声。

                                                                                                  ——《立秋》 唐·刘言史

【2023年8月8日·星期四】

假如你想快乐一小时，就去睡个午觉；快乐一天，就去钓鱼；快乐一个月，就去结婚；快乐一整年，就继承一笔遗产；快乐一辈子，就去帮助别人。

                                                                                                  ——马丁·塞利格曼

【2023年8月9日·星期五】

说别人错很容易，但重要的是自己怎么做才是对的。

                                                                                                  ——汪成为

【2023年8月10日·星期六】

不要愁老之将至，你老了一定很可爱。而且，假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，一切都是一样。

                                                                                                  ——朱生豪

【2023年8月11日·星期日】

幸福其实来自对人生的投入，而不是与之脱离。

                                                                                                  ——乔纳森·海特

【2023年8月12日·星期一】

侥幸和犹豫，想赢怕输，这是失败的根本。宁肯坚决地错，也不犹豫地对。因为你坚定下来的东西，一定是你的认知。你能成为世界第一，你的认知不会差到哪。如果你在犹豫的时候，其实你怀疑的是自己。把位置摆低，去拼，而不是去守。

                                                                                                  ——刘国梁

【2023年8月13日·星期二】

不要衡量一座山的高度，除非你已经到达山顶。

                                                                                                  ——达格·哈马舍尔德

【2023年8月14日·星期三】

重新审视自己对他人的负面想法通常会带来很大的解脱，因为根深蒂固的敌意会制造紧张和防御机制，这总是会耗费我们的精力，让我们陷入困扰和痛苦之中。

                                                                                                  ——恩斯特弗里德·哈尼希、爱娃·温德勒

【2023年8月15日·星期四】

在生气时，自己照照镜子，这会给你很大的帮助，它将成为敲醒你的正念之钟。

                                                                                                  ——一行禅师

【2023年8月16日·星期五】

人总要把自己生命的精华都调动出来，倾力一搏，像干将、莫邪一样，把自己炼进自己的剑里，这，才叫活着。

                                                                                                  ——汪曾祺

【2023年8月17日·星期六】

人之相知，贵相知心。夫妇居室，使两心不相知，则决然非嘉耦。父母不知子女心，何来有慈道。子女不知父母心，何来有孝道。一切做人道理，全从心中流出。

                                                                                                  ——钱穆

【2023年8月18日·星期日】

问题是在生活里发现，问题是在生活里研究，问题是在生活里解决。

                                                                                                  ——陶行知

【2023年8月19日·星期一】

具体的人生道路会面临许多新的挑战，需要作出正确的选择。只有怀着深深的爱国之情，以国家需求作为己任，才能保证你们在人生的每一个转折关头都能作出正确的选择。

                                                                                                  ——周光召

【2023年8月20日·星期二】

要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定，积极，果敢，而消极无为就越有害。

                                                                                                  ——列夫·托尔斯泰

【2023年8月21日·星期三】

以后的事以后再讲。万一以后不开心怎么办，还不如先做好现在的开心。

                                                                                                  ——全红婵

【2023年8月22日·星期四】

饮酒不至狂，对客不至疲。读书以自娱，不强所不知。一窗袖手坐，往往昼漏移。初非能养生，简事颇似之。四时俱可喜，最好新秋时。柴门傍野水，邻叟闲相期。

                                                                                                  ——《闲适》宋·陆游

【2023年8月23日·星期五】

年轻一代平视世界，就同时代表了中国的进步，只有去平视这个世界，你才能把真正的自己、完整的自己，更强地发挥出来。

                                                                                                  ——郑钦文

【2023年8月24日·星期六】

从清晨到黄昏，我在门前坐着，我知道一见到你，那快乐时光就会骤然而至。

                                                                                                  ——泰戈尔

【2023年8月25日·星期日】

你是中国人吗？你爱中国吗？你愿意中国好吗？

                                                                                                  ——张伯苓

【2023年8月26日·星期一】

不说大话，不务虚名，不行架空之事，不谈过高之理。

                                                                                                  ——曾国藩

【2023年8月27日·星期二】

仅仅把得到别人的爱当成最高目标，你就不可能获得成功。想让别人真正爱你，只有让自己成为值得爱的人。

                                                                                                  ——M·斯科特·派克

【2023年8月28日·星期三】

不管你处于哪个年龄，都不要预先假定什么是不可能的。只要打开心灵，迎接所有的可能性，我们就会拥有更健康的人生状态。

                                                                                                  ——埃伦·兰格

【2023年8月29日·星期四】

如果人类的心灵一直忙于把每件不如意的事情往悲观的方向想，则不需要敌人的出现，自己就先溃败了。

                                                                                                  ——塞缪尔·理查森

【2023年8月30日·星期五】

存心不善，风水无益；不孝父母，奉神无益；兄弟不和，交友无益；行止不端，读书无益；心高气傲，博学无益；做事乖张，聪明无益；不惜元气，服药无益；时运不通，妄求无益；妄取人财，布施无益；淫恶肆欲，阴骘无益。

                                                                                                  ——许逊

【2023年8月31日·星期六】

不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。

                                                                                                  ——老子