人类有恋爱史以来，绝大多数人都会做的选择，那就是选定一个最符合条件的候选人，然后进行改造计划，让他/她变得和我的梦中情人一样，这种修饰或彻底改造伴侣的企图，很快就会让我们走上通往地狱之路。通往地狱之路，是用期望铺成的。期望与要求可分为明说和暗示两种方式。
如果你是一个有话直说的人，那么表达需求的最佳方式，就是使用命令句。就比如，如果你真的爱我，你就会（填上你的每日一需）。有时候撒娇或抱怨一下可以有强调的效果。
如果不想明说，那么在伴侣没有满足你的时候，你就必须十分依赖肢体语言来表达你的不悦。不说话再加上有点难看的脸色，通常就能达到暗示的效果。
不论是用暗示还是明示的方式提出要求，我们都必须明白一件事：我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐。期望的目的是让需求得到满足，如果我们需要某样东西，一定是因为我们自己没有。
我们要求别人来爱我们，那就是否认我们自己心中有足够的爱。觉得不被爱，必定会让我们产生一些缺乏爱的信念，比如我们不值得被爱，或者我们并不可爱。
即使伴侣向我们保证我们是可爱的，我们内心却有一个更强大的声音说我们并不可爱。如此一来，不管伴侣提出多少证据来证明我们值得被爱，都是不够的。不管我们多努力的运用暗示或明说来表达自己的期望，试着让伴侣“变得更好”，都是徒劳无功的，因为我们行为背后的需求，绝不会让我们感到自己内心的爱。
