三、认同与牵连纠葛
家族里的其他人,偏离自己的轨道,去取代被排除者的位置,并在无意识里产生“认同”,重复被排除者的行为模式与生命遭遇,这种现象称为“牵连纠葛”。
对于家族过去未完成的事情,也有可能产生“认同”。人在不知不觉中,展现出在正常情况下,难以理解的,不寻常的强烈情绪或行为反应,我们就能怀疑其中可能有某种系统的牵连纠葛。
过去被家族排除的人或者未完成的事件,也是因为认同或牵连纠葛才能再次重现,让我们有机会去面对这些议题,通过我们令家族中被排除的人回归其序位,面对家族未完成的事件,反而让我们学会了生命的法则与爱的道理。这本是一体两面。系统排列最大的特点,就是帮助人们看到并且解除这些盲目的认同与牵连纠葛,让每个人能回归序位,支持每个人实现自己的人生。
整体法则要求:承认家族系统内每一个人都有其应有的位置,承认每个人有属于这个家的权利。
序位法则要求:尊重长幼顺序,尊重长辈的命运而不僭越,承认与尊重所有人的命运。
事实法则要求:如实尊重并接受家族系统里所发生的一切事实,不因个人的欲望或无知而隐瞒、压抑、编造或忽略事实。
当我们能唤醒自身的灵性良知,发自内心尊重并领悟这些法则,家族系统的巨大力量所带来的牵连纠葛,就能转化成支持与祝福的大力量。
四、情绪模式
(一)原始情绪
(二)替代情绪
替代情绪,也称为派生情绪。
(三)承接情绪
1.孩子会承接父母的情绪
2.承接某些我们未曾谋面的亲人的情绪
3.承接家族系统里未竟的情绪
(四)超越情绪
超越情绪是一种超然、超越的情绪,是没有情绪的情绪。
第四章 系统排列核心技术
一、操作的四大步骤
起承转合是系统排列操作的四大步骤。
第一步:“起”
“起”的部分要达成的任务如下。
(1)建立关系 当排列师看着当事人眼睛的时候,双方就开始建立联结了。 “起”的过程是彼此联结,建立信任和尊重的过程。
(2)厘清问题 当事人提出具体的议题或困扰,如果当事人提出的议题很笼统,排列师要协助当事人将议题具体化。有时候当事人提出的议题背后,往往还有一个根源性的议题。
(3)收集信息 了解当事人的生命经历及其家族中发生的重大事件。收集信息的过程中,排列师要把当事人的生命经验放在心中,支持当事人联结情绪和能量。
(4)达成共识 排列师和当事人就排列的目标达成共识,重点是当事人的意愿。时刻保持觉察,不要忽略了界限。
第二步: “承”
“承”的部分要达成的任务如下。
(1)选择代表
(2)探索动力 观察代表和当事人的身体动作、情绪感受和移动方向,探索内在动力,呈现隐藏动力。过程中,请注意排列师保持客观中立,保持感知及其与场域的联结,呈现动力。如果排列中呈现了几种动力,可以先关注能量最强的最重要的动力。
(3)询问历史
(4)揭露真相 揭示当事人的心理动力成因、生命经验动力及系统动力。
第三步:“转”
“转”的阶段是排列中最重要的阶段,这个阶段要达成的任务是寻找解决之道,朝向生命五大法则。
转化过程的关键,是排列师看到系统中的“爱在哪里”,支持当事人用觉悟的爱代替盲目的爱,在自己的序位用正向的方式表达爱,呈现议题解决之道,推动整体朝向生命的五大法则。
转化过程中排列师要支持当事人了解到,“问题”是帮助人们成长的机会,因为每个问题背后都蕴含着成长的力量,这取决于当事人能否从中获得那份力量。
优秀的系统排列师要能引导当事人思考:
“我要从这个问题里学到什么?”
“我要从这段经历中学到什么?”
“我要从这个人身上学到什么?”
总体而言,要支持当事人朝向五大法则,领悟以下十大要点。
(1)整体法则
① 尊重归属:支持当事人尊重每位成员,并在心中给每位成员所属的位置与归属权利。
② 解除牵连:引导当事人重新看到被排除、被忽略的系统成员,重新承认其位置,解除对被排除者的认同与牵连纠葛,回归自己的位置。
(2)序位法则
③ 回归序位:支持每位系统成员回归正确的层级序位。
④ 负起责任:支持每位成员负起自己的责任与义务。
总体而言,要支持当事人朝向五大法则,领悟以下十大要点。
(1)整体法则
① 尊重归属:支持当事人尊重每位成员,并在心中给每位成员所属的位置与归属权利。
② 解除牵连:引导当事人重新看到被排除、被忽略的系统成员,重新承认其位置,解除对被排除者的认同与牵连纠葛,回归自己的位置。
(2)序位法则
③ 回归序位:支持每位系统成员回归正确的层级序位。
④ 负起责任:支持每位成员负起自己的责任与义务。
(3)平衡法则
⑤ 重新平衡:支持系统成员间施与受的平衡,包括两性关系的平衡,金钱纠葛、不当得利的平衡,以及某些不公允事件的重新平衡。
⑥ 和解未尽:支持过去所发生的未尽事宜得到和解,跟自己和解,跟家人和解,跟系统中其他的人和解。
(4)事实法则
⑦ 面对实相:支持当事人如实面对生命中的一切,尊重家族命运,产生力量,活出自己,面对生活。
⑧ 获得智慧:支持当事人领悟从困扰中产生的智慧,学到此生的功课。
(5)流动法则
⑨ 表达转化:引导当事人把“盲目的爱”转变成“成熟的爱”,表达未曾表达的爱、情感与情绪,让爱重新流动。
⑩ 放下过去:支持当事人活在当下,让过去的过去,让冻结的生命力重新流动。
第四步: “合”
“合”的部分要达成的任务如下。
(1)扣回主题 排列的工作方向要契合个案议题的目标和当事人的意愿。
(2)内化过程 支持当事人将整个场域的能量收在心中,内在成长转化。排列不是让一个人变得完美,而是让人的内在成长转化,能够更好地面对生命中发生的事情,能够更好地活在当下。
(3)回家之后 当当事人将排列的整个过程收到心里,许多当事人当下就会感到卸下了心中的重担,也因排列师的退隐而达到真正的无为而为。
(4)行动建议 有些排列完成后,更重要的事情是当事人回到生活当中的积极实践。