今天早上五点半到七点约练咨询师，下午三点到五点半集体约练：怎样和经常炸毛的青春期孩子相处。本周挑战约练三次，总挑战约练27次
今天早上我作为咨询师，能够耐心的倾听来访者，点头、微笑、嗯,发现来访者的正向资源，给予共情、欣赏、赞美。理清楚确认来访者的目标。最后落实到如何开启一小步的行动。在咨询的过程中，我感受到来访者对孩子的爱，在培养孩子书法方面，通过奖钱，或者是讲给十个小卡片换取孩子一个喜欢的玩具，你看出妈妈的耐心和智慧。在孩子有状况时，妈妈依然能够乐观坚强的面对，看出了妈妈的坚强，心灵的强大。旁观者杨老师听得很认真很细致，最后抓住点儿，给咨询师和来访者赋能。
怎样和经常炸毛的青春期孩子相处？
1.远镜头稳住自己，近镜头聚焦正向。
2.戴上发现美的眼镜，看到进步看到做得好的地方大张旗鼓地表扬，宣传。
3.面对孩子不敢不会做自我介绍，变成同桌互相介绍，顺势而为有心无痕，人家汇报成绩，咱汇报成长，智慧拐个弯，孩子大不同。
4.相信孩子，给足空间，把炸毛当成向成年人发出的补充营养信号，用满怀规则的笔，把孩子补上。5.带着问题重新前行，即使是一地鸡毛也要拾起来做成鸡毛掸子。
6.家长稳不住时，可以把自己孩子当成别人家孩子养时，脾气就会收敛很多，也会看到孩子优点。7.授人以鱼不如授之以渔，教孩子用“我”句式表达。
8.炸毛是提醒，提醒我们注意方式，炸毛也是一种情绪发泄，是孩子保护自己的一种方式。炸毛的过程也是我们陪伴孩子学会情绪管理的过程。可以让引起家长思考，怎么更好的看到孩子。
9.炸毛助力成长，早期的叛逆让后期成长更顺利。10.当孩子炸毛试探边界时，可以理清边界并且告诉孩子，这里妈妈的有爱和尊重在等待，再把孩子选择的结果做一个呈现，让她知道后果，更让孩子知道妈妈的爱不增不减，永远在那里，用智慧的语言化解孩子情绪。
11.我们想让孩子是什么样的，家长就呈现出那样的状态，让好状态去影响孩子，让好状态流动起来，我们想要什么样的孩子，就活出什么样的自己，让爱在互动中流动。
12.重新建构孩子的炸毛。炸毛孩子有主见，独立性动手能力强，洞察能力强，善于人打交道适应能力强，情商高，正义，朋友多，重情义，突破自己敢担当，积极主动有活力。
13经历了青春期的炸毛，会留下自己成长的印记，不挑他的刺，他也许就有精力自己梳理自己的毛了。
14.看到孩子炸毛先捋毛，捋顺下来再说别的。
15.孩子炸毛的时候，看到愤怒背后的诉求。
