生活总是充满了忧虑,担心每天的工作,担心房子的贷款期到来,担心我的去向在何方。在20天前,我因为上个月透支太多而惴惴不安,还能足够去学习么,反复问自己,直到看到“我们首先要做的事情不是观望遥远的未来,而是去做当下最清晰的事。”这是这句话打动了我,让生活变得明朗起来。
学
进去的第一天,很糟糕的是感冒了,嗓子哑了。或许上天是特意来考验我的,集中全部的精力去写文章就对了。其他的就放他去,像船长控制一切,用铁门把过去、现在和未来隔断。正式打卡期的第一本书是《微习惯》,学清单体提炼10条要点,给自己制定一个微习惯计划,没想到的是一致坚持到现在。对于三分钟热度的我,真的是奇迹。
最大的挑战是要录音,在多次录音后还是会卡,气息调整不好。甚至紧张到有哆嗦,嗓子紧。想到萧伯纳的学溜冰的方法,“我是用自己学会溜冰的方式来做的———我固执地一劲儿地让自己出丑,直到习以为常为止。”不断地让自己突破舒适区,直到自己适应为止。到快到打卡截止时,干脆厚着脸皮朗读下去,不管怎么样。
不停地忙碌,治愈忧虑只好的良药。在晚上打卡后再去读书,直到困到眼皮已经抬不起来。在一天中列出3个微习惯,5件必须完成的事。在过去的半年中,从来都没有规划过任何事,庸庸碌碌过一天。一旦下班后为自己一天没做什么事情,忧虑之魔开始袭击我。如果这样下去工作有什么成就,一天到晚平庸到让人绝望。而参加行动营后兴致还是很高,写完清单开始看其他老铁的文章,总结他人的优点,回家后修改。录音时不顺口时再改,不停地让自己向前进步。
问
午休时间群里进行头脑风暴,在阅读中遇到的问题跟群里的老铁们交流,碰撞出更多新思路。最喜欢的是大咖分享前提问环节,针对自己感兴趣的点,在日常工作、生活遇到的问题都有了很多的解决办法。在写文章前会产生许多问题,找出关键词在豆瓣、知乎上寻找答案时,经常出现灵光一现。很顺利地写出文章,也解惑了思维上的困境。
思
进行到中期时,开始出现迷茫,为什么我写的总比不上别人有文采,做不到形式独特。是彻底的失败者,是否适合写作。直到跟叹号说起自己的自卑,他给我发出了自己的分享稿。才醒悟到无论遇到什么事,都要坚持保持自我本色。
我努力研究自己的行文风格,自己的优点。尝试对话,诗歌,哲理思辨方式,像娟娟溪流流淌出的文字,让人感受到美最终成了自己的风味。这当中写文章成了一件鱼跃身心的事,当中得到的教训是:不论发生什么事,永远保持自我本色。
辨
报名电台主播时,发觉喜欢但不擅长。当在做这个决定时,我的脑海中出现有时是这个原因,有时是那一种原因,各种困扰和烦恼都涌了出来。我找到富兰克林提出的办法,拿一张白纸中间画一条线,一栏写“正”,一栏写“反”。讲想到的问题随时写在栏内,全部写完后,开始评估正负两者的分量。如果两者分量几乎相同,就把它们划掉。按照这种方法就能找到实质性的问题。经过细密的思考后,整个正反就全部呈现在我的眼前,自然会做出更好的判断,而不至于轻率行动。
行
现在我开启了新的生活,当工作遇到黄灯时,停下来轻松一番。反省自己的过错,以免遇到红灯,一发不可收拾。建立每天阅读两页书、写300字、锻炼20分钟三个微习惯,听了V先生的分享后,开始记录日程、日行、日知。最后感谢猫叔给我们一次这样的舞台,找到自己独特的风采!