有人说，人的一生，伤害来自两个方面，一是自己伤害自己，一是来自外面的伤害。
来自外面的伤害，其实我们是可以避免的，而来自自己的伤害却是最要命的。
而许多外来的伤害也是由自己内心世界的脆弱引起的。
诸葛亮深谙此道，他在与周瑜斗志中，屡屡占上风，周瑜气不过，仰天长叹：“既生亮，何生瑜？”
郁闷之中，过早含恨离开人世。
在与王朗军前对峙当中，诸葛亮义愤填膺，对于王朗一阵奚落，怒骂。直气得这个老夫子当即滚落马下气绝身亡。
然而，诸葛亮的招数也有失灵的时候。
在与司马懿几次交锋斗智之后，司马懿深知诸葛亮的厉害。因此司马懿绝不会意气用事。当诸葛亮派人送来女人衣服之后，他居然乐呵呵地穿在身上，直垮好看。
其实，这就是人性的较量。心态的比拼。
外面风云突变，我自岿然不动。这就是司马懿的高明之处。事实上，司马懿是三国里笑到最后的人。
人生的比拼，到最后是比的心态。心态好，就能排除一切外来干扰。
卢俊说：“我们的忧伤，我们的忧虑，我们的痛苦，都是由我们自己引起的。”
很多时候，痛苦都是来自不知足。不知足就是痛苦的根源。
知足常乐。
不要过高估计自己与任何人的关系。世界上最不可直视的就是人心和太阳。把心态放平和了，一切都不算什么难解决的问题了。
