今天是圣诞节,不像往年一样应酬,今年只想静静的呆在家里,陪陪儿子,来年的重心是家人,以前都是忽略了家人,把精力用在应酬人际关系、工作上面了,好好的做好明年的规划,把想到的要做的事情都用备忘录先记下来,学习了一会儿英语,在开始感觉到没有兴趣学习的时候,马上停止了下来,不为了学而学,而是要在有兴趣的时候学,才有效率,做所有的事情都遵循这一原则,用正念的心来做每一件事
晨间日记&正念自由书写
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