第一章：
为什么要读书？
在学校是被动学习，而读书是主动学习
感受深刻的一个词语：沉浸式
“沉浸式”的学习和人生
目标导向的学习方法
目标导向的人生活法
当我们做一件事情的时候，要想明白我们的目的是什么，会让我们少犯错，同时保持情绪稳定？
读书可以让我们成为“多向度的人”
多向度的人的思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。
这三种能力是需要从小就开始渗透的，经过不断训练具备的思维能力。
第二章：
为什么要讲书？
我没想过讲书，但是需要把自己读过的书内化成为自己的能力，有句话说，只有讲出来才能证明自己学会了。所以书可以不讲，但是不可以不会，只有讲出来才能证明自己会了啊！
讲书需要具备的五种能力：
1.罗辑思维能力，最近在读《逻辑十九讲》
2.大局观，梳理能力
3.语言能力 多看优秀的电影和文学作品
4.同理心 多从对方角度考虑问题
5.爱 可以帮助对方解决问题而不是给对方讲道理
把自己磨练成瑞士军刀型的人，专业强，其他能力也不弱，也就是说精学和泛学。
第三章：
樊登读书讲哪些书：
1.科学性， 同时要明白没有极致的科学性，符合当时的科学背景和时代特征
2.建设性，可以帮助解决问题，有动力，有方法，有改变
3.有感悟和启发
我们应该如何选书？
1.选出版社，优质出版社
2.作者背景，比如教授级别的
3.推荐人，认真严谨
4.看内容，
5.好书推荐好书
6.参考目录
7.印刷品质
第四章：
如何读懂一本书？
知识需要积累，背景知识积累的多了，就很容易抓住重点。
推荐积累七个方面的知识：
经济学，推荐《经济学的思维方式》
国学 推荐《论语》《道德经》《庄子》《孟子》等等
心理学 推荐《改变心理学的40项研究》
哲学 推荐《哲学起步》《思辨与立场》
管理学 推荐《非暴力沟通》《可复制的领导力》
逻辑学 推荐《学会提问》
人生经验 《人生海海》
另外还可以积累一些法学，伦理学，生物历史方面的知识。
第五六七八章：
解构和讲解一本书
讲书的开场坡道内容：
1书中最打动人的内容
2扣人心弦的故事或者问题
3书中的亮点
4意外，非常拓宽认知的道理
5奇闻趣事，趣味性的内容
把精彩的内容先讲出来，抓人眼球
中间重点内容充分论证，同类内容可以做归纳和合并。
结尾最好能起到总结的作用，能前后呼应还要有诗意最好。
可以使用思维导图，不建议使用讲稿。
提升语言组织能力需要多看优质电影，还有优质的相声和演讲。同时要不断拓宽认知边界，阅读更多品类书籍，让内心更丰富。
