上接（1）

研究生:阿水

导    师:胡中海

学习时间:2022/5/24~线上课程

课程内容：潜意识第十九讲

整理：阿水

那么有的时候，孩子会开悟，孩子呢还会这个觉醒，我们说叫懂事了，也有说觉醒了，还有的说他这个叫开窍了！

如果一个人那个大脑的额叶皮质层，如果发育的不够完全或者训练不到位的话，那么他就会不分轻重缓急，就是做好的计划，他也执行不下去，他忘了，他说忘了，他不是忘了，他是自己给自己的训练降低了难度，就是离优秀就差远了。

优秀的人就是：他既能判断准确性，正确性，同时又能够分清楚先后，先后顺序，必须先把它完成，这个人就一看这个人就受过训练了。

所以正常人，他是首先关注切身重要的信息，这个事必须做，他会预判，因为只有会预判的人他才能活下去。

一个不会预判的人，看起来，你看我骗人了吧，你看我没做也不会受到什么损伤啊，你知道吗？

这种状态下其实呢在这个训练当中，他已经失利了，你知道，我们学习也好，作业也好，还有完成任务也好，他实际上就是考核这个人是不是适合未来能活得好。

他能不能抓住重要信息，并且忽略掉其他的那些无关信息，只有做完重要信息，才可以做无关信息。

所以我们就会看到：说在鸡尾酒会上，或者说我们在一个会议里边，或者我们班里边，然后你听别人讲话，根本听不进去，但是这时候有人隐隐约约的提了一下你的名字，说你干啥了，你立马就支棱起耳朵，显示出叫：切身关系。

就是我们会在意关系到自身利益的事情，所以无意识过滤器，就可能把你的名字，切身利益叫做A级。

注意：

重点！

反之呢？

如果说就像刚才我们说的，大脑的额叶皮层受损了，那么这个人，他就无法判断不同事情的切身重要性的程度，他没办法明白，为什么做这这件事情。

比如说：语言的学习，我把这些任务完成了，我往前推进，他的目的是什么，我的预判的目的是什么？

不过没办法做这些事情，那么他只能接下来，我还是只吃饱饭。或者是我睡会觉，或者我全身的放松一下，这是最重要的事情。

这个就叫什么？就叫他忽略了事情的重要性，他不知道未来自己会怎么样子。

所以我们发现：如果依据紧急重要性来描述这个适应性潜意识，叫我们自律神经的话呢，我们根据它决定什么事重要，什么事不重要，并不是很正确。

更确切的说，决定你规则是依据你的观念或者是：他是不是能很容易的激起你的兴奋点，叫可接近性。

刚才我们第一个说的叫正确性。

第二个叫可接近性。

就是什么意思：

就是说：在心理学上有一个专业的心理术语就叫：可接近性。

指的就是信息和你的记忆当中的某个事情吻合度高度吻合，叫活化潜意识。

当信息的活化这个潜能激活高的时候，你就兴奋了，充满了活力，那随时的准备去解读并且利用起来，那么孩子们学习的时候，大量碰到的都是什么？都是未知的，所以他的可接近性就差一些。

那么为了帮助孩子们学习，就需要提前进行预习，只有一个会预习的人，他才可以叫什么？

激活他的活化潜能。

学习的时候就要多次呈现，他呈现的多了。

所以当他的活化潜能低的时候，就很容易就不作选择，然后呢解读环境就出现问题了。

就我们说的：有些人同理性不够，理解能力差。

就是什么呢？他没见过呀，接近性不但取决于他的这个观念的切身程度，还取决于叫什么？

叫多次输入，也就是说我们想让一个人拥有很强的能力，必须要多次输入，所以我们在教育上面，叫什么？

叫大量输入，偶然输出。

所以在训练的潜意识是可以训练的，就是什么呢？我多干，我干的越多，潜能开发的越好。我干的越少，我偷懒了。

比如说一个人想学轮滑，我害怕，那潜能被封闭了，我干，摔倒了，爬起来干，摔倒了，爬起来干，不停的干，最后什么？学会了，潜能的开发了。

一个人说学英语，我干，当然了学英语的方法和学轮滑的方法是完全是两码事，一个是体能一个是智能。

当然了那么学习的时候我大量的干，有正确的方法，那么正确的方法是什么？

你首先要对它熟悉，就熟悉什么，你得熟悉这个声音信号。

第一遍听，听不懂，第二遍听，但是大家伙一听，首先受一些错误的影响说，学英语先从句子开始，胡说八道，不是从句子开始，是先听开始，听啥？

然后听了多少年，然后紧接着才说，然后才读，才写，他这里面是有顺序的。

所以有的人来了这儿，我们跟着学习新概念吧，然后学什么？这个教材，那个教材，不是教材的事，是练。叫潜能是训练出来，要多练，这个练，要科学的训练。

一次一个字俩字，这一个字俩字，要练到熟能生巧。

所以在学习上面，在潜能开发里边，我们经常说：重复是记忆之母，只有不停的重复，你才能学会。

你如果不会重复，你就根本记不住。没有预习，没有未来，没有复习，前面的全忘掉。所以呢？为什么很多孩子学习不好呢？

是不会学习啊。

那个你说预习咋预习？你说复习咋复习？

这里面都是有讲究的，所以当一个人，把社会规则理性化逐渐的变成类本能，就变成进入到潜意识状态了。

这个叫什么？

叫反复的多次出现，总能遇到，至少7次，所以每天都要干一件事。

说练书法，你说我今天练一下，明天我就忘了，后天，那你成不了。

说学语文，我今天学一下，明天就忘了啊！

说学英语，我今天学一句，我明天就忘了，那你根本进不去。

学习，是需要什么？

是需要训练。

这个训练是什么？

是大量的在里面浸泡着。

当然，这个中间的过程，中间的过程是需要调整的，那么我们刚才说了，那就需要：

第一个是我们要有正确性。

第二个叫接近性。多次运作。

所以呢？这个维果斯基就有了叫：最近学习区域，心理学上就要最近学习区域，所以如果一个人能够，人家问到：一加等等…到一百，等于多少。

他脱口而出，五千零五十。

那是因为人家见过，早就记住了，所以一个人练得不够，语文数学，学校的教材里头是这样的，生活里头也是这样的。

所以从现在开始，如果你想要成为某一个事情的专家，那就一定要练，你说你要优秀，不练，每天不行。

所以决定某一个概念，他们两个是接近的。还有另一个因素：就是什么呢？

是多次被唤醒的运用，就是刚才说的多次被唤醒，人是习惯的奴隶，我们经常运用某一个事情的概念来判断这个事物。

那么越是熟练的越容易激发他的活力，也就越容易用它来判断事情，这就是我们说的：

由于过去经常用某个东西，所以呢早就习惯了，然后就用这种解读方式，我们叫他叫什么？

叫思维定式叫习惯性思维。

在前面我们例子里边说的，运动员如果说在场上，他之所以能够那么优雅自如，一个考生，之所以学习成绩好，一个主持人为什么他可以做的那么好，为什么我可以讲课，那因为是：它不是一万小时定理。

而是什么？

按规则把事情做对一万次。注意前面是什么？

按规则把事情做对，就是你有了一个规则的思维方式。

所以早已经学会了该注意什么？忽略哪些信息。

所以说一个专业的人士，他会注意到他专业之内的相关的信息，那无需决定这个信息。

比如说那个拉拉队的，比如说我现在我会把我的注意力专门集中在我这儿，还有很多人注意力不够集中，什么？

没学会按规则办事，之所以安排这个任务，让你来练习，就是训练你的，你自己不训练，然后所以很多孩子说我学习为了考个好成绩。

学习不是为了考个好成绩，学习是训练你的品质，你的什么品质，你的潜意识的品质，你潜意识里面是不是把自己当成了核心重要的人，人家很明显了，这已经是五千年。至少是从隋炀帝开始，一千多年，一千三百年的三百多年的考试，中国的科举考试影响了世界。

所以我们自律神经也好，或者要适应性潜意识也好，影响它的因素，第一个叫正确性。

第二个叫可接近性。

那么我们在判断和解读的时候，还会受到其他因素的影响，那就是我们自己的舒适感。

然后我们的欲望对事情的欲望，也叫什么感觉舒服。

所以我们在教育孩子的时候，就叫什么？

叫快乐。

这个快乐是什么？

是内在激发起来的快乐，不是说我们每天呵呵呵笑的就叫快乐，那是傻子。

快乐是什么？

简爱里边简爱小姐，她的舅妈叫李德太太，临终前，她去探望她的时候，她看到了这种动机，什么动机？

从她那温情透不过眼泪，治不了，犹如石头般的眼睛里头，我知道了她决定到死都认为我是坏的。因为我相信，相信我是好孩子，不会给他带来莫大的快乐，只能让他感到羞辱。

注意：简爱这本书非常好，它里边特别通人性。所以社会心理学家最经常讨论的话题就是：

像李德太太这样，不顾一切的对某个事情有某一个角度一直看下去，只求舒服自在的感觉，我们就一定要搞清楚了，叫什么？

每一个人都是自媒体的公关专家，自我辩护高手，都能够自圆其说，使自己的感觉舒服，这个舒服就叫什么？

快乐。

所以心理学家叫这种能力叫什么？

心理免疫系统。

心理免疫系统，那么正如人体所强大的免疫系统一样，它能维持健康，我们心理也具有这个免疫系统。

正确性，接近性，心理舒适都叫防御机制。那么正确性，让你的防御机制，它叫情境化的。只要正确就可以，那么接近性什么？

快速防御系统，而这个我们刚才所说的心理感觉舒适，它是什么？是你的欲望动机，自以为是的意义的叫动力系统。你的防御的动力，我这么做就舒服。

你比如说：我现在不学习，我就舒服，所以人总喜欢在舒服里，而不喜欢去努力里边，而只有一个人愿意努力，他自己愿意努力，这个事呢，他就自己就得优秀了。

这过程，这个优秀不是长得优秀，而什么社会化优秀。

因为这个优秀是社会性的优秀，所以人类的这种潜意识保护就是，保护自己免受心里不舒服的威胁，人总希望自己处在一个舒服的一个状态里面。

所以只要一涉及到维系这个舒服自在的感觉，人们就会开始做解释，这个不舒服，我还是休息会吧，一休息，其实休息就是放纵了自己，就是休息唤醒了多巴胺。

为什么就喜欢看抖音，看抖音，然后看快手，然后看这些，然后激活了多巴胺，得了，然后把时间浪费了。

所以人类的潜意识里面有一个叫舒服，所以我们叫快乐原则。

那么人人都希望自己是快乐的，但是人们经常会把欲望当成了快乐。

所以受西方教育的熏陶，西方人的自我感觉就是自我主张，往往夸大自己优势，以便使自己感觉舒适自在。

这个没有错，没有错，那么东方的熏陶这是什么呢？

比较依赖别人，往往要夸大自己和团队之间的共性，这就是说相互依赖文化熏陶的人，比较不会玩推销自我观点的策略，所以因为我们很少赋予自己独立个体的意义。

（未完待续呀）