【2021年中盘点】29岁年入百万女博士,开启养生养心之旅

大家好,我是秋秋,好久不见啦。

2021年很快就过去一半,又到了年中盘点的时候。这半年是特别的,在30岁前达成了非常重要的几个目标,也是年初立下的flag:拿到博士后证书、年入百万、认定为深圳市高层次人才。不过呢,在认知层面上的突破更大。而认知层面的突破,才是支撑我走的更远的东西。

盘点依旧从:001事业与财富、002亲情与友情、003健康与成长,三个方面进行(3真是我最爱的数字)。今天想记录的实在是太多了,很多点并不能展开讲,以后的文章里再慢慢的写吧。

001 事业与财富

关于年入百万。

先说说百万怎么赚的:一半稍多来自博士后的工资和补贴(申请到的),另一半来自理财和副业收入。理财收入中,大头是半年多的时间在港股打新赚了30万,其他有可转债打新、基金、可转债等些许收入;副业收入中,多是对接资源所得,10万有余(在对接资源方面,我真是很厉害)。

算下来,在开始工作的第二年内,竟然真的有赚到百万。而且家庭收入中,还有在世界500强工作的小勤奋先生的收入,婚礼前后来自父母和亲朋的礼金,所以家庭年净收入是更高的。

然而,手里却没什么钱,反而是非常多的负债。很多老朋友知道的,我在不停的预支未来的结余做投资。尤其是在疫情大放水的环境下,通过负债持有资产,增加了我逆袭的可能性。这是我觉得自己非常棒的一点,因为我很早就懂得早一年开始的复利有多大能量了。

刚工作了两年的我,在利用负债的前提下,现有港股打新资产145万港币,3套房(国内1套、国外2套)、每年30万的年金险、还有一些股权投资,以及最重要的,花大价钱投资我自己。

我每年都要花掉数万去学习,今年最大的一笔,是报名了Angie老师的价值变现私董会,因为她是我选择的榜样人物,是我最喜欢的发心正、三观一致、能量足的大宝藏,是我未来希望自己成为的样子。

关于工作。

在上一篇2021年年度目标中,我还在纠结找一份什么样的工作。当时十分苦恼,原本我的职业路径,就应该是找一所高校,安安稳稳的教书、做研究写论文。深圳的高校甚少、竞争激烈,然而我的内心告诉我,即便深圳有可以让我拿到编制的学校,那样的生活也并不是我想要的。

之前在文章中写过,我有一段时间一直在感知和探索自己,于是清楚:我是只对自己感兴趣的东西上心的一类人,而且,我一直都有脱离平台、自己赚钱的能力。我需要充分的自由,才能发挥我千奇百怪的想法,释放自己潜在的能量。

于是,我注册了自己的教育咨询公司。怀揣着让更多人觉醒的初心,我会教一些在我受学校教育的20多年里没有人教的内容,而这些内容才是真的让人生精彩的东西。这其中包括:财商(很重要)、搞钱实操、时间管理、目标管理、副业赚钱、冥想与觉察、高效生活等。希望大家持续关注我哦。

关于人才认定。

在注册公司后,我很久都没有出课程,因为我在做商业布局、运营原有社群、提升心力的同时,完成了深圳市高层次人才的认定。这个认定,是在四五年前就开始布局了,一直都没有放弃。认定成功时,我发了一条朋友圈,说感觉自己酷酷的。

认定为人才,是我把学历兑换成金钱的方式。既然读书读到博士博士后,又赶上人才红利,要么兑换成金钱、要么兑换成稳定,我选择了前者。与此同时,我下定决心,继续做一个努力工作、回馈社会的人。我会继续资助山区的孩子们读书,这件事从2016年就开始了,今后会一直做下去。我会创造企业营收和纳税,在教育咨询行业做到社会贡献。

002 亲情和友情

关于家人。

小勤奋先生,是和我互相滋养的伴侣,是我理财路上的“梦幻组合”(年入千万的大佬封的哈哈哈,改天写一篇这个称呼怎么来的)。关于他,帅气、幽默、顾家、会赚钱、体贴、少年感、大气…真的好感谢他对我的包容和启发。生活上,每天提醒我喝水、半夜给我盖被子的是他。情绪上,最近我开始敢发脾气了,他说:好事,负面情绪可以不憋着了,一句话让我感动的呀。

家里长辈们,都很健康,本月经历了婆婆的虚惊一场,爷爷一次病情恶化又恢复。最近早上醒来,想想我和家人都好,心情就很轻松愉悦。在我心里,健康和家人永远排在事业和财富前面。在人生的资产负债表上,并不是只有金钱这一个维度。金钱、健康、快乐,都是非常重要的维度。

关于朋友。

最近再次更新了我的5/50/100人脉圈,将我身边最近的155个人分成了“最爱”“关键”“人脉”三类。关于155黄金人脉圈,也挖个坑吧,改天写写我是怎么做人脉分组和更新的。其实,自从见过好厉害的心理医生静静,我对我自己的讨好型人格有了新的认识,所以,这次我在找回“本我”的基础上,重新审视了我和家庭、和外界的关系,我仿佛已经看到了未来更好的样子。在与外界的关系上,我有很长的路要走。

003 健康和成长

关于健康和成长,我就一并来说,因为近期的感悟实在是太多了…如果我没有写清楚,以后再慢慢展开,我很想把这些混乱但又相关的想法记录下来。

关于人体的三元。这一点是我认为最重要的感悟。三元,指我们的身体、情绪、想法,三元为一体,互相影响。所以一个人想要有精气神,三方面是要一起提升,他才会有能量,才能做到知行合一,才可以不断的突破。三者如果缺了一个,依次想象一下也会知道发生什么。道家讲形、气、神一体,Isha瑜伽讲物质神、能量身、心智身。总归,是一个道理。

所以,如果你想要改变生活状态,这三者缺一不可,缺什么补什么。运动、饮食、睡眠、接触大自然等可以改善身体,冥想、音乐、书法等可以梳理情绪,读书、写作、社交可以改变想法。

关于接纳、觉察、定力。更深层次的,三元之间是相互影响的。这种影响,需要一个人对此刻发生了什么,有所接纳和觉察,也就是活在当下。比如发生了一件让你怒气上头的事情,觉察能够让你突然意识到自己生气了,而生气的原因是什么,然后做到不回应、转念。

遇到事情,不慌不忙,定能生慧。这种定力,是需要通过练习接纳和觉察获得的。所以我近几个月来,在坚持每天做十分钟冥想(跟着b站的headspace冥想正念指南)。冥想时,不单单注意呼吸,我会觉察自己的身体感受、情绪、想法,并且将这种觉察尽可能的代入到每分每秒的生活中。这种觉察,也会让你在自制力方面,起到非常大的作用,因为当你开始刷手机,是能够意识到不可以。而这种日常训练,也让我在见心理医生静静的时候,快速的察觉到了“本我”,从此脱胎换骨,这也是一个惊喜。

关于长期主义、终身成长。接下来,说到提升三元,我一直希望自己坚持的是:冥想、运动、读书。所以如果有人遇到难题或困境,我也会建议做这三件事。这里要注意下运动,健身房的运动对我这样目前精气神不足的人来说,是很伤身的。我每次强拉自己去健身房,回来都会更疲惫。静静提醒我,先把经脉打通,才能练体能。

我大致研究了下一五六八(易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦)以及太极拳,最终选择了随时随地站起来就能做、简单没什么门槛的八段锦,八段锦已经被很多大学设为体育必修课,经典有经典的好。每天十分钟八段锦,是我最近生活的一部分(跟着b站的国家体育总局出品的视频教程)

冥想、八段锦、读书,这三个会是我长期坚持做的事,也是我的自我教育中重要的部分。我不止一次的说过:学历决定了人生的下限,自我教育决定了人生的上限。坚持长期主义,让财富的复利效果也跟着一起走。

于是,我这个年入百万的女博士后,每天冥想、八段锦、读书、开始注意饮食,活成了“老干部”,哈哈哈。近期我确实快乐了很多,爱自己很多,这些都是我的能量源泉!

关于执念和修心。我们对很多人和事都容易产生执念。我经常念心经,里面说到空性,于是突然意识到,破除执念,其实是可以什么都不要的。但是,我们还是会有欲望,欲望如何满足?我的答案是:反求自身。我付出爱,就得到爱;我布施,我获得什么,也可以什么都不获得。

人只能得到自己已经拥有的东西。我们本自具足,只是我们自己没有发现。我们付出的才是资产,得到的是负债。我们付出的,是我们的心。所以,我想修的是这样一颗本自具足、正念布施的心。这和金刚智慧也有共通的地方,极致利他,但是角度不同。给很多人带来痛苦的攀比心,从这个角度来说,也会不攻自破。财富的获得,也和修心息息相关。

关于格局、概率、个人选择。很多老读者都知道,我是非常会抓大放小的。也可以说我是二八定律的坚定实践者,也可以说这是格局,是断舍离,是减熵,这一点我是会坚持下去的。

除了抓大放小,另一个我非常认定的事,是我们一生中,只有5%的事是我们可以决定的,这5%也就是上面我说的自我教育和个人选择了,另外95%是命运。假如生在一个zhan争年代,假如不是这个女子可以读书的时代,假如没有什么人才红利…所以时至今日,我更感恩的是命运,5%的部分感谢我自己。而我在前些天开始29岁生日时也说,我在这5%终有选择的自由,这种自由就是接纳、就是我面对一件事时我该如何反应、就是我这5%的人生自己做主。

关于苦难、动机、沟通、合作。这一点是最近Angie老师讲给我们听的,是我非常喜欢的一点。有这样几句话:任何人和事的出现都是礼物,不是给你温暖,就是助你成长。/上天不会给我解决不了的苦难。/任何事背后的动机都是好的。这几句话,让我更勇敢、也让我更试着去理解每个人和自己的动机,甚至理解对方的成长环境塑造了怎样的人格。

静静跟我说,讨好型人格总是能够很好的了解别人的欲望和动机。这种理解动机,既可以保护我自己,做出对应的策略,也可以让我更好的帮到他人;理解动机,我会发现与人更好沟通,鼓励别人表达他们的感受和情绪;理解动机,同时也可以加深我与他人合作的顺畅感。

同时,我也在思考我自己的动机。我最近在思考生命的终点,隐约觉得会是一种修行结的果,我希望我的一生,是可以改变一些事情、留下一些东西的。目前为止,我能做的事,就是激起好的涟漪,我的一些善意,会传递出下一个善意。这些善意之前是散成一点一点,今后我希望通过文字、视频等形式,将它们以一种更持久的方式去散播,如此也是对我精力的珍惜,对自身的滋养。这方面,Angie老师、连岳老师、西风老师都是特别好的榜样。

这份年中盘点到这里就结束啦,可能很多人看完会觉得云里雾里的吧…这篇文更多是对我自己的记录,希望对部分读者有所启发。目前我在提升心力和能量的阶段,希望到了2021年底,我又能写出不一样的人生。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容