今天的读书会是由我们焦点团队的实践派大咖周青老师主持的，周老师是把焦点用于班级管理做得特别优秀、而且效果突出的一位老师。其实我们焦点不在于你懂得多少，而在于你做了多少。因为焦点的内容虽然不多，但是真正的能落实到生活和工作中，特别是用于班级的管理中，并且，做的特别热，细致灵活，到位的，真的是特别不容易。是需要付出很多的心血、努力和坚持的。如果说没有对于学生大爱之心、充足的耐心、对于焦点理念的坚定的信心，是不可能做到这些的。而且沈校长的权权之心，大爱之心，和对于焦点的灵活、智慧的运用，以及跟学生交流中，接纳、包容、亲切、共情的功力，也是特别令人敬佩的，那么这强强联合之下的，学校怎么可能管理不好，怎么可能不越来越优秀？越来越发扬光大呢？真的是特别敬佩这些老师，付出的所有的努力心血和坚持，相信你们的付出，也会越来越让焦点在我们的运用和播种下，让越来越多的家庭和孩子受益！为你们点赞和喝彩！！
今天读书的主要内容有。焦点，解决晤谈基本元素与代表新技巧！一 倾听和理解之3,自然同理的态度，也就是我们作为咨询师的基本功：共情 也就是说，咨询师对求助者内心世界的理解和体验 。能进入当事人的主观世界，深入的了解他的感受，与当事人同在一起，其目的是鼓励当事人更接近自己，更深更广的去感受，并能确认和处理存在于内在的不一致。
我们上一次，学习压力的时候，其实也谈到了主观世界，每个人的主观世界都是他自己建构的，都有他的思维脉络，生活框架，他的认知，她的感受，他的体会。每个人都是不同的，都是独一无二的，所以说我们要想能更多的感受到对方的主观世界，一定要，先清空自己，不评判、不预设、不建议，只是认真的、用心的倾听，去听到来访者说出来的部分，也听到来访者没有表达的、在意的部分，他没有觉察到的有能量、有意义的部分。这件事会展现对当事人情绪的接纳和理解，但是不会特别，重于，负面情绪，或者是语言的统一，反而是强调咨询师对当时整个人及全体知觉的同理和理解。也就是说，这件事，能够进入当事人，认知情感与行动的整体主观世界，并且进行反应，但是不会陷在当事人的困难与情绪里，所以对sf BT而言，自然同理不是一个单独的技术，而是持续贯穿于整个晤谈过程中的，一种专业态度与能力！
我们可以看到，焦点不是不关注于情绪，而是说把情绪当成对方这个人整体知觉的一部分。而且在同理的同时，也会试着去探索当事人想要有一些什么样的不同，或者是说，当时人可以做一些什么来启动他的优势之处，来建构它的解决之道。
既要有共情的态度，也要有建构解决之道的一个整体咨询的主线的把控，这就是我们焦点咨询师的自然同理的态度。
而我们在家庭教育中，更是不容易做到共情，因为我们往往带有自己的价值、判断和预设去跟孩子交流，也往往认为自己懂得比孩子多，自己的经验比孩子丰富，所以说没有耐心听孩子说完事情，往往就容易打断他，给予评判，指点和建议，那么在我们没有清空自己，就这么急去教育和指道孩子的情况下，当然是不可能换位思考，理解到孩子的感受、情绪和体验，做到共情了。那么在这样的情况下，孩子的内心也就不会有安全感，因为他每次想说自己心里的想法，都会遭受到一番的评判、指责和批评，所以说，他也就越来越不想把自己的心里话告诉你了，当这样的情况下，亲子关系遭到了破坏，我们怎么可能了解孩子的想法，又怎么可能在孩子需要的时候，能给予真正的帮助和指导呢？所以说，当我们没有办法控制自己的情绪，没有办法认真的倾听孩子的感受想法和体会的时候，就是我们家长需要去学习和成长自己的时候，因为“稳改变的定海神针”，只有当我们稳下来了，我们才可能拥有更好的跟孩子交流，也才可能更好的帮助，孩子去面对他成长中遇到的种种的挫折和困难。才会真正成为孩子成长中的助力军和同盟者，而不是说，一位指点江山的差评师和唠叨员，亲爱的家长，您会怎么选择呢？
