这是一本剖析爱的书，有点类似于非暴力沟通，作者强调的首先是坦诚双方的需求，然后各自去满足对方。一本书看完，让我感觉受益良多。
作者把夫妻双方的需求分为五种：
1、肯定的言词
2、精心的时刻
3、接受礼物
4、服务的行动
5、身体的接触
肯定的语言
爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉，去做些什么。无论如何，这是事实；当我们听到肯定的言词，就会得到激励，愿意回报，做一些我们配偶喜欢的事。
在很早之前，我就有个准则，多鼓励少谴责，这样能激励对方努力前行，我对于病重的父亲就是采用肯定的语言，用鼓励的话语让他慢慢的恢复了行动能力。
精心的时刻
引用书中的一段话：他的目的很清楚，不是为了去听交响乐，而是为了爱崔茜，并且大声地说她的语言。逐渐地，他的确开始欣赏交响乐，甚至偶尔会喜欢它。他可能永远不会成为交响乐迷，可是他学会了爱崔茜。
精心的时刻是拿出时间来参与对方的活动，倾听对方的语言，或许你并不会因活动而快乐， 但你会因为对方的快乐而快乐。我很早之前，会陪伴着父亲或母亲，出外散散步，这样就能有独立的空间去相互交流沟通，这是个很棒的办法。
接受礼物
我视它们为爱的表现：没有礼物做为视觉的象征，我可能会怀疑你的爱。礼物有各种尺寸、颜色、和形状。有些昂贵，有些不花一分钱。对于主要爱的语言是接受礼物的人，礼物的价钱并不重要。
礼物代表的是自己对对方的心意，如果对方对你有意，那你送的任何礼物对方都会很高兴，因为你记着她。礼物可以是多种多样，一张卡片，一朵花，一顿美食，一场约会，甚至于陪伴。我曾经送过一个女孩漂亮的水晶制品，非常便宜，但很漂亮，女孩非常高兴，给予了很高的评价，我想这是爱的体现吧，可惜最后未能走在一起。
服务的行动
作者举了一对夫妻的例子：他们很清楚地说明婚前为彼此所做的，并不表示婚后也必须要做。婚前我们被恋爱中那种神魂颠倒的力量引导着；婚后我们又恢复到「坠入情网」前的我们。我们的行动乃受父母的模式、自己的个性、我们对爱的概念，我们的情绪、需要和愿望所影响。关于我们的行为，只有一件事是确定的：它不会像我们陷在恋爱中时所表现的。
上述的例子，很详细的指明了我们经常听到的婚前婚后两个样的原因所在，只有经过坦诚的沟通，了解对方的需求，才会发现自以为为对方作的很多的服务，其实并不是对方所需要的，在爱情里，有些人付出了很多，却被对方无视，那是因为你所作的并不是对方所需要的。
列出一个需求单来，来相互满足对方，这样可以避免无效的付出，我希望我未来能和我的另一半能每个月都抽个时间好好的坐下来，列一张清单，然后选一项去相互满足对方。
身体的接触
很多人主要的爱语是身体的接触。在情绪方面，他们渴望配偶伸出手来抚摸他们。对主要爱语是身体接触的人；手指梳理头发、抚摸背部、牵手、拥抱、行房(所有这些和其它的「爱的触摸」)，是他们情感的救生索。
身体的接触，也是沟通婚姻之爱的有力工具。当对方哭泣伤心时，没有什么比用力的搂住对方更重要了。在拍拖时，牵住对方的手，在行走时，搂搂对方的肩膀，在聊天时，抱抱对方，在对视时，亲亲对方，这是多么美好的时刻啊。
这是本非常好的书，不但教导了如何对待爱人，也教会了大家如何对待家人，通过沟通，了解家人的需求，给予满足，家人的幸福才能给予自己更大的幸福。
